PERSONA

Многие молодые женщины заражаются вирусом папилломы человека (ВПЧ) вскоре после начала половой жизни, однако у подавляющего большинства инфекция проходит самостоятельно. Вирус папилломы человека передается половым путем и может приводить к возникновению остроконечных кондилом (генитальных бородавок). Некоторые виды вируса, при длительном течении инфекции, могут способствовать возникновению рака шейки матки. Ana Cecilia Rodriguez и ее коллеги из Национального Института Рака (США) провели исследование, в котором участвовали 206 жительниц Коста-Рики. На момент начала исследования им было от 18 до 26 лет, все они были девственницами. После начала половой жизни они находились под наблюдением еще в среднем 3,6 лет. За это время у 53% женщин появились лабораторные признаки ВПЧ-инфекции. Тем не менее, лишь у небольшого количества женщин инфекция сохранилась через 1−3 года. Только у 3 женщин возникли предраковые изменения в клетках шейки матки. «Молодые женщины, недавно начавшие половую жизнь, ...

Все люди, а женщины - особенно, хотели бы в течение многих лет оставаться красивыми, стройными и грациозными. В молодости это у многих более-менее получается само собой. Но с течением времени дары природы постепенно тают. Куда-то девается легкость, зато вес почему-то растет… И вот вы уже стараетесь не портить себе настроение изображением в зеркале. «Что поделаешь, возраст» - утешаете вы себя. «Отнюдь!» - возражают специалисты. До поры до времени люди не задумываются ни об излишне потребленных калориях, ни о собственном нездоровом образе жизни, ни даже о реальной цене совершенно необязательных и не таких уж сказочно приятных «вредных привычек»… Воистину, «что имеем - не храним…» Лишь в последнюю очередь люди осознают, что потерянная стройность - это крик организма о гораздо более серьезной потере здоровья. Однако до определенного момента женщин куда больше волнует их внешняя привлекательность. Как правило, на рабочем месте женщины в лучшем случае - много сидят, в худшем - много стоят. Н...

Бегом от ожирения Как показали исследования, даже 30 минут умеренных физических нагрузок в день (быстрая ходьба или бег трусцой) могут уменьшить количество жира в области живота. Но следует учесть, что одна маленькая сладкая булочка и стакан сладкой газировки (350 ккал) нейтрализуют ваши усилия, затраченные на часовую ходьбу. Добиться цели можно, только сочетая физическую активность с ограничениями питания за счет сокращения порций, жиров и сладкого. СЧИТАЕМ КАЛОРИИ Примерный расход ккал за 30 минут (при весе 70 кг) Спокойная ходьба 145 Быстрая ходьба 166 Бег трусцой 405 Быстрый бег 525 Тяжелое наследство Даже если в вашем роду было много толстяков, это не означает, что вы обречены на ожирение, утверждают британские диетологи. На самом деле по наследству переда- ются лишь склонность к полноте и сила вашего аппетита, а не сама полнота. Да, предрасположенность к ожирению кроется в генах, но таких людей всего лишь около 1% из всех, кто имеет избыточный вес. Любопытная деталь: в «полных» с...

Самое распространенное и популярное моющее средство сегодня – это гель для душа. Обилие ароматов и цветов привлекают наше внимание, но мы не задумываемся, какое действие оказывают гели для душа на наш организм. Попробуем разобраться в этом вопросе, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Гель для душа хорошо тем, что может нести в себе целый ряд функций. Помимо своих моющих функций, он еще и увлажняет кожу, поднимает настроение, бодрит, либо, наоборот, расслабляет нас. Существующие разновидности гелей для душа, такие как, гели - скрабы, отшелушивающие гели, гели, содержащие морские минералы, могут значительно улучшить качество нашей кожи. Гель для душа способен заменить любимые духи и окутать вас волшебным ароматом. Как же правильно выбирать гель для душа? Изначально подходить к выбору геля нужно, отталкиваясь от типа кожи и ее состояния. Необходимо тщательно изучить состав средства, рекомендации по отношению к определенному типу кожи, так как бывают гели «дв...