PERSONA

Считается, что беременность необычайно красит любую женщину, преображает ее. Однако не всегда это так. В некоторых случаях организм будущей матери не успевает справляться с изменениями, что негативно отражается на внешности: крошатся зубы, немного редеют волосы, появляются прыщи. Не стоит этого бояться, подобные нюансы легко устраняются, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Для избавления от некоторых проблем достаточно регулярно принимать витаминные комплексы. Регулярное употребление витаминов способно избавить от многих проблем с внешностью, однако от прыщей это может оказаться малоэффективно. Для борьбы с изъянами кожи лучше всего использовать специальную мазь, например, цинковую. Цинковая мазь излечит дерматиты, потницы, опрелости, ожоги, экземы, прыщи. Такое средство, как цинковая мазь от прыщей, безопасно даже для грудных малышей, поэтому и беременные женщины могут использовать его без опасения за здоровье будущего ребенка. Цинковая мазь предназначен...

Диета № 1 назначается при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, хроническом и остром гастрите, а так же в период восстановления функций желудка после операций на нем. В период соблюдения диеты № 1 рекомендуется исключить из питания продукты, оказывающие химическое воздействие на стенки желудка. И наоборот, в число рекомендованных к употреблению продуктов, относят именно те, которые не способствуют сильному выделению желудочного сока и не имеют в своем составе грубой растительной клетчатки, оказывающей травматическое воздействие на слизистую оболочку желудка. Пищу, входящую в состав предлагаемой лечебной диеты необходимо готовить на пару, или в крайнем случае – варить в воде, употребляя только в протертом виде. Разрешенные продукты: коровье или козье молоко; сливки; чай с молоком (некрепкий); некислые творог и сметана; масло сливочное (несоленое); молочные супы с крупами, слизистые супы-кремы, имеющие ярко выраженное обволакивающее действие, такой суп можно сделать молочным с ов...

Народные рецепты тем и хороши, что никогда не теряют своей актуальности и ценности. Причем, даже в наше время, среди массы косметических средств, мы часто выбираем простые и всем доступные рецепты по уходу за кожей лица, волосами, телом. Лосьон для жирной кожи Натрите огурец, добавьте 100 грамм водки. Смесь настаивайте семь дней к темном месте, процедите и перед сном смазывайте лосьоном кожу. Тонизирующий лосьон Одну столовую ложку нарезанных корней петрушки залейте стаканом кипятка. Настаивайте сутки, процедите. Протирайте лицо лосьоном два раза в день вместо умывания.Так же можно сделать отвар зелени петрушки — он снимет раздражение, поможет избавиться от веснушек. Отвар для умывания Если кожа склонна к покраснению, приготовьте отвар для умывания. Смешайте по одной столовой ложке нарезанных корней петрушки и мяты, добавьте несколько капель сока столетника, залейте 500 мл кипятка. Охладите и процедите. Отвар можно залить в формочки для льда и заморозить. Кубиками протирайте кожу один-...

Правильно подобранная косметика сохранить молодость кожи надолго Во многом молодость кожи вокруг глаз зависит от используемой косметики. Поэтому нужно с особым вниманием относиться к выбору косметических средств. Как не ошибиться и сделать правильный выбор? По состоянию кожи вокруг глаз можно ссудить о многом, в частности о состоянии здоровья. «Синяки» под глазами, отеки, «мешки», мелкие морщинки — все это самые распространенные косметические дефекты. Конечно, с темными кругами под глазами можно на время справиться с помощью консиллера, а потом можно наносить макияж для серо зеленых глаз. А вот с остальными дефектами нужно справляться с помощью специальных правильно подобранных средств. На что нужно обратить внимание При выборе того или иного косметического продукта в первую очередь нужно обратить внимание на свой возраст. До 30 лет по рекомендации косметологов нужно пользоваться увлажняющими гелями, основной задачей которых является поддержание естественных функций кожи. После 30 лет ...

Едва ли вы сможете встретить человека, который бы хоть раз в жизни не страдал такой неприятной вещью под названием «перхоть». Неприятностей от нее множество, начиная от зуда, и заканчивая белыми хлопьями на поверхности волос и одежды, что, конечно, же, вызывает неприязненное отношение. Волосы человека, страдающего от этой напасти, лишены природной красоты и силы, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Но самое интересное в этой ситуации то, что многие люди, имеющие перхоть даже не догадываются что это не просто напасть, а серьезное заболевание, которое не нужно пускать на самотек. Прежде всего, нужно выяснить, что способствовало ее возникновению. Причин для этого много. Во-первых, это может быть следствием неправильного подбора средств по уходу за волосами. Во-вторых, все зависит от воды, в которой вы моете волосы. В-третьих, неблагоприятные факторы окружающей среды. Это были внешние причины, но существуют и внутренние, к которым относятся: питание, перенесе...

Ученые выяснили, что ограничение калорийности пищи замедляет процесс старения у лабораторных животных - крыс и мышей. Одна из теорий, почему так происходит говорит, что замедление старения идет за счет снижения выроботки трийодтиронина (Т3), гормона влияющего на обмен вешеств. Соответственно замедление обмена ведет и к замедлению процессов старения. Новое исследование проведенное в университете Сент-Луи (США), показывает, что уменьшение количества потребляемых калорий примерно на 300 - 500 в день, вызывает схожие биологические эффекты у людей, пишет . Цель исследование была также найти связь между скорашением калорийности и снижением уровня Т3. Что бы определить действительно ли понижение уровня Т3 является следствием снижения потребления пиши, а не общего понижения жировой массы, исследуемые были разделены на несколько групп. 1 группа - люди с ограничением калорийности пищи 2.группа - люди поддерживающие вес посредством физических упражнений. 3. группа - контроль. Все иследуемые были ...

1. Мемуары о съестном Многие диетологи советуют начать вести дневник питания и физических нагрузок. Это только по началу кажется, что дневник бесполезен и еще отнимает у нас драгоценные минуты. Проследив в течение недели за тем, как вы питаетесь, будет проще понять, от каких вредных лакомств стоит отказаться на последующие три. Почему-то пару съеденных печенюшек в обед и бутерброд перед ужином имеют свойство испаряться из нашей памяти. Взглянув широко отрытыми глазами на свой рацион, вы поймете, откуда же берутся лишние килограммы, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 2. А что у нас в тарелке? Положите на тарелку свою обычную порцию еды. А теперь отложите обратно половину. Голодной вы не останетесь – это точно. Тут важно себя не обманывать. Не надо класть меньше еды на глаз. Тут за одной лишней ложкой может последовать и вторая, и третья. И это вам не походит? Что ж придется обмануть свой желудок – но по-умному. Если для еды выбрать тарелку меньшего размер...

Наверняка каждая девушка мечтала в детстве о белой пышной фате и невероятно красивом подвенечном платье. Свадьба является самым подходящим поводом перевоплотиться, оставшись, при этом, самой собой, и поразить всех гостей. Каждой невесте непременно хочется, чтобы все в этот торжественный день все было идеальным. Вот поэтому каждая девушка так тщательно готовится к самому важному дню в ее жизни: примеряет свадебные платья и аксессуары к ним, посещает салоны красоты. Подготовка к такому событию как свадьба всегда вызывает волнение, хлопоты и сомнения в правильности выбора нарядов, эскорта, помещения и пр. Ведь каждая невеста мечтает быть для своего будущего супруга самой красивой, счастливой и желанной на свете женщиной. Выбирая свадебные платья главное – подчеркнуть свой образ. Важно запомнить, что невеста не должна быть в этот торжественный день в своем привычном облике. В то же время, преобразившись, она не должна потерять своей индивидуальности. И самое главное заключается в том, чтоб...