PERSONA

Как ухаживать за кожей губ? Для того чтобы кожа выглядела свежей и красивой, советуем в мае делать маски на основе клубники. Домашние маски на основе ягод помогут увлажнить кожу, снять ороговевший слой кожи, а также подчеркнут контур ваших губ. Маска для губ с маслом апельсином и клубникой - Сахар 1 чайная ложка - Измельченная клубника 20 грамм - Масло апельсина 1 чайная ложка - Персиковое масло 1 чайная ложка Способ приготовления маски: - Смешайте сахар и масло апельсина. - Влейте персиковое масло. - Натрите клубнику на терку. - Всыпьте клубнику. - Тщательно перемешайте. Как наносить маску: - Нанесите маску толстым слоем - Оставьте на 20 минут - Смойте прохладной водой - Нанесите бальзам для губ Увлажняющая маска для губ с маслом лимона и клубникой: ингредиенты - Сливки 1 чайная ложка - Эфирное масло лимона 2 капли - Измельченная клубника 20 грамм Способ приготовления маски: - Влейте сливки в емкость. - Добавьте эфирное масло. - Всыпьте сахар и клубнику. - Тщательно перемешайте. Как н...

Вы, наверное, уверены в том, что самая распространенная мужская секс-фантазия - это он, главный герой, а рядом две или больше прелестных дам. Действительно, эта излюбленная сексуальная фантазия подавляющего большинства молодых людей в возрасте до 25 лет (сцена беспредельного по накалу страстей минета в исполнении одной или нескольких девушек). Однако в неофициальном хит-параде мужских секс-желаний на первом месте стоит другая фантазия. Итак, верхнюю строчку в хит-параде мужских сексуальных желаний занимает фантазия, когда с девушкой занимаются сексом двое мужчин. Если любимый признался вам в этом, не торопитесь записывать его в извращенцы и не пытайся увидеть в нем латентного гомосексуалиста! Дело здесь в страхах. Почти каждый мужчина тайно боится опозориться в постели. И поэтому некоторые представители сильного пола чувствуют себя неуверенно, особенно если вы встречаетесь недолго. Для них каждый секс - своего рода экзамен. Зато, представив девушку в постели с другим мужчиной, он сразу...

Выбирайте еду по цвету и маленькие тарелки. Основываясь на рекомендациях американских диетологов и психологов, издание Huffington Post составило список из пяти простых правил, которые помогут похудеть к грядущему пляжному сезону и, самое главное, начать питаться правильно. Во-первых, ешьте из небольших тарелок. На подсознательном уровне человек стремится съесть полностью предложенную ему порцию. Так, чтобы на блюде ничего не осталось. Причем, как выяснили специалисты, человек предпочитает, чтобы тарелка была заполнена на 70%. Перед приготовлением еды мысленно разделите тарелку на четыре части. В одной пусть будет крупа (гречневая каша, рис), в двух других фрукты (можно заменить их горсткой орехов) и овощи, и одну четверть оставьте под белки – мясо, бобы, рыба, морепродукты, яйца. Так, за один прием пищи вы получите оптимальное количество белков, жиров и углеводов, не навредив фигуре. Выбирайте еду по цвету. Это касается овощей и фруктов. Поскольку все они содержат фитонутриенты – приро...

Врагом номер 1 сегодня считают сердечно-сосудистые заболевания, от них в мире умирает больше всего людей. В состав рациональной диеты, которая предотвращает поражение сердца и сосудов, входит сладкий перец. Ведь он богат каротином (витамин А), которого в спелых плодах столько же, сколько в моркови; витамином С - почти столько, сколько в шиповнике; витаминами Е, Р, РР, группы В. Среди минеральных веществ выделяют калий и натрий, кальций, железо, йод, фосфор, кремний. Витамины А, С, Е укрепляют кровеносные сосуды, нормализуют их проницаемость, эластичность стенок, помогают капиллярам. Ученые утверждают, что употребление продуктов, которые содержат много каротина (это 40-50 грамм перца, полторы морковки), почти на 50% снижает риск инсульта, а если употреблять эти продукты будет больной с инсультом, это поможет ему выжить и преодолеть последствия приступа. Полезен перец и для предотвращения и лечения атеросклероза, ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, даже заболеваний сосу...

Вас беспокоит сухость кожи из-за минусовой температуры? Рекомендуем приготовить увлажняющую маску на основе глицерина, оливкового масла и творога. Домашняя терапия позаботится о вашей коже. Увлажняющая маска для лица должна наноситься на кожу сразу же после приготовления. Для приготовления маски с глицерином вам понадобится: -Масло апельсина 3 капли -Глицерин 2 столовые ложки -Мед 1 столовая ложка Способ приготовления маски для лица: -Влейте масло в емкость. -Добавьте мед и глицерин. -Оставьте на 20 минут. -Взбейте блендером. Как наносить маску для лица? -Умойтесь прохладной водой -Нанесите маску на лицо толстым слоем -Оставьте на 20 минут -Смойте теплой водой -Нанесите легкий крем Приятной процедуры! Увлажняющая маска для лица должна наноситься на кожу сразу же после приготовления. Маска для лица с оливковым маслом: ингредиенты -Мякоть грейпфрута 2 столовые ложки -Эфирное масло лаванды 3 капли -Оливковое масло 2 столовые ложки Способ приготовления маски для лица: -Смешайте оливковое м...

Не секрет, что жирная кожа часто доставляет много хлопот, особенно женщинам, так как имеет ряд своих особенностей и требует специфического ухода. Жирная кожа не будет доставлять особых проблем, если за ней правильно и регулярно ухаживать. Более того, при правильном уходе жирная кожа гораздо дольше сохраняет молодой и свежий вид, чем сухая, а возрастные морщины начинают проявляться значительно позже, чем у остальных. Однако в молодости, в период гормональной перестройки организма, жирность кожи нередко проявляется выраженным сальным блеском, расширенными порами, на ней могут появляться комедоны и гнойничковые элементы. Нередко повышенной жирностью отличается не только кожа лица, но и головы, груди, спины. Примерно у 10% обладателей жирной кожи такие проблемы сохраняются и после 30-летнего возраста. Можно обезопасить себя от новых воспалений, ухаживая за проблемной кожей склонной к высыпаниям и раздражениям. Для этого необходимо регулярно и тщательно ухаживать за проблемной кожей, следуя...

Глазирование волос в домашних условиях очень похоже на процесс ламинирования волос в домашних условиях. После проведения глазирования, волос получается покрытым слоем глазури в составе которой присутствуют восстанавливающие, увлажняющие вещества и керамиды. Но кроме этого, глазирование волос в домашних условиях имеет еще несколько полезных свойств, давайте разберемся что еще нам дает эта процедура. Глазурь, наносящаяся на волос, бывает цветной, можно придать волосам желаемый цвет. При глазировании волос в домашних условиях можно менять свой естественный оттенок волос на два тона в темную или светлую сторону. После процедуры глазирования, волос становится объемным и густым. В средствах для глазирования отсутствует такой элемент, как аммиак, который содержится в обычных красителях, поэтому процедура более безвредна. Следует тщательно отнестись к выбору средств для глазирования волос. Сегодня мы рассмотрим процедуру с использованием продуктов косметической марки "Salerm Cosmetics...

Очищение кожи Процедура аналогична утренней. Для очищения используются очищающий крем (молочко), лосьон или тоник. Сначала применяйте очищающий крем. Остатки очищающего крема, упорно не желающую сходить косметику и грязь снимают лосьоном или тоником. Как правильно снять макияж Очищая лицо косметическим молочком, нельзя растягивать или царапать кожу. Движения должны быть плавными, направленными вверх. Особое внимание уделяют области около носа и подбородка, а также шее. Чтобы снять тушь с ресниц, нужно применять специальные очищающие кремы и масла, а также очищающий крем на масляной основе (любой жирный крем). Удалять макияж с век и ресниц надо особенно осторожно. Никогда не тяните кожу. Обмакните ватку в очищающий крем или лосьон, закройте глаз и ведите ее по верхнему веку к внешней стороне. Откройте глаз и. перевернув тампон, протрите нижнее веко, но ватку ведите наоборот, к носу. Повторяйте до тех пор, пока вся поверхность не станет чистой. Избыток крема снимают мягкой бумажной салфе...

С помощью инновационных методов математического моделирования российские ученые разработали новое лекарство от рака груди, которое со временем поможет достичь 95% выживаемости пациенток, страдающих от этого онкологического заболевания. Как сообщают отечественные СМИ, сотрудники инновационной корпорации BIOCAD, разработавшие новое лекарство от рака молочной железы, уже вышли на этап доклинических исследований своего препарата. Разработчики ожидают, что их препарат будет эффективен в лечении данного заболевания не только на ранних, но и на продвинутых стадиях. Инновация нового лекарства в том, что оно одновременно блокирует сразу два рецептора: как и многие применяемые в настоящее время препараты оно блокирует рецепторы HER2, но, в отличие от других лекарств, оно блокирует также рецептор HER3. Присоединяясь к HER2, рецептор HER3 значительно усиливает рост и метастазирование опухоли. При этом применение моноспецифических анти-HER2 антител он делает неэффективным. Механизм действия нового ...

Возможно, трудоголики получают удовольствие от «служения делу», забывая о друзьях, семье и отдыхе. Но, как показало новое исследование, такой образ жизни приводит к депрессиям… Ученые доказали, что люди, работающие 10 или 11 часов в день, чаще страдают от серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе сердечных приступов, чем те, которые заканчивают работу в положенное время – через 7-8 часов. Результаты 11-летнего исследования 6 000 британских гражданских служащих не дает окончательного доказательства того, что долгие часы, проведенные на работе, являются причиной ишемической болезни сердца, но они показывают их четкую взаимосвязь, которая по мнению специалистов может быть вызвана стрессом, пишет В общей сложности во время проведения этого полезного исследования было зафиксировано 369 смертельных случаев от болезней сердца, несмертельных сердечных приступов и приступов стенокардии среди лондонской исследовательской группы, при этом риск возникновения проблемы со здоровьем, а и...

По последним данным, полученным исследователями, миллионы людей во всем мире страдают различными видами сердечно-сосудистых заболеваний. В их числе гипертония (высокое кровяное давление), ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, стенокардия, сердечная недостаточность и инсульт. Окислительное повреждение клеток ученые называют основной причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний, из-за разрушения ДНК и других клеточных компонентов. Антиоксиданты, такие, как те, что содержатся в яблоках, очень важны для здоровья организма, потому что способны удалять свободные радикалы и препятствовать окислительным повреждениям. В результате проведения одного из исследований, ученые обнаружили у 15 участников, которые ели свежие яблоки (в среднем один раз в день) ежедневно в течение одного месяца, увеличение численности антиоксидантных ферментов в организме. В ходе проведения другого эксперимента, 10 человек выпивали 150 мл яблочного сока, а затем учеными была произведена проверка уровня анти...

Королем современных мобильных гаджетов, безусловно, можно назвать смартфон. Это небольшое устройство совмещает в себе множество основных приспособлений, которые изобретали на протяжении девятнадцатого и двадцатого веков и, собственно, породили понятие "гаджет" - некое хитрое и небольшое, носимое устройство, которое решает ту или иную проблему. Современный смартфон, то есть мобильный телефон, совмещенный с различными дополнительными приспособлениями - от небольшого персонального компьютера до разнообразных датчиков и приемников - имеет множество стандартных функций, позволяющих ему заменить большую часть отдельных гаджетов, хотя и не всегда с тем же качеством, что и приборы с отдельными функциями. В то же самое время, благодаря большим возможностям персонального компьютера, являющейся неизменной частью смартфона, возможно комбинирование данных различных датчиков, что дает смартфону ряд новых, не заложенных изначально возможностей. Одной из таких возможностей является измерение...

Веселиться всю ночь напролет, а утром быть как огурчик – это ли не мечта? И ведь она вполне реальна! Есть много веществ, которые позволяют человеку бодрствовать целые сутки без отдыха. Но все ли они безопасны? Окрыляет или отравляет? На первом месте – энергетические напитки. В стандартной баночке (330 мл) содержатся дневная доза кофеина равная 150 мг, большое количество витамина В, употребление которого в больших дозах может привести к изменениям в нервной и сердечно-сосудистой системах, а также таурин – вещество, при передозировке которого могут появиться боли в животе или возникает обострение болезней пищеварительного тракта, в частности язвы. Действие энергетиков длится примерно 3–4 часа, а затем человек, принявший баночку «окрыляющего» напитка, неминуемо почувствует себя словно выжатый лимон. Но самым плохим свойством энерготоников является эффект привыкания: чем чаще их употреблять, тем большая доза будет необходима для поддержания себя в тонусе. А пить больше одной банки в день в...