PERSONA

Диетические рецепты для похудения представляют собой драгоценные знания, которыми даже обладает не каждый профессиональный и опытный кулинар, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Ведь сегодня, когда буквально каждый уважающий себя человек чуть ли не с подросткового возраста стремится к совершенству внешнему и внутреннему, желая сохранить молодость и красоту естественным путём, всё чаще светские персоны заказывают в престижных заведениях изысканного питания низкокалорийные блюда и за увлекательными беседами говорят про диетические рецепты для похудения. Ведь именно такие блюда, которые, во-первых, сбалансированы и энергопоставляющими сложными и простыми углеводами, и строительными белками, и защитными жирами растительного и животного происхождения, а во-вторых, помогают очистить организм, стабилизировать пищеварение и постепенно перейти на здоровый образ жизни. Как раз рекомендуемые квалифицированными и авторитетными диетологами чудодейственные, простые и д...

Когда смотришь на француженку, гуляющую по бульварам или улочкам города Парижа, возникает вполне резонный вопрос. В чем их секреты красоты, как этим дамам удается сохранность стройность и благородство фигуры при условии того, что они охотно ужинают в одном из многочисленных ресторанчиков на Елисейских полях, запивая прекрасным французским вином, и едят многие продукты, в принципе, ни в чем себе не отказывая? Нет ничего парадоксального и страшного в том, что французская мадам съест плиточку шоколада, запивая ее крепким и ароматным кофе. Зато голова будет работать великолепно, ведь шоколад очень полезен для работоспособности человека. Кроме того, умеренность в еде того же самого шоколада, не принесет значительной прибавки в весе. Необходимо отчетливо понимать, что нужно съесть и в каких количествах и тогда критические килограммы не придут к Вам. Когда переживают, что диета нарушена, не стоит этого делать, так как всегда можно начать диету заново. Французские дамы при нарушении диеты не в...

Немецкие ученые утверждают, что поцелуи для женщин по степени удовольствия сравнимы с самим сексом! По результатам исследований, проведенных немецкими специалистами, было установлено, что, если для мужчин поцелуи в основном нечто вроде привычки и что-то обязательное, то для женщин они намного важнее, иногда даже по важности опережая секс. "Для женщин поцелуи очень важны, тогда как мужчины могут спокойно прожить и без них", – сказала автор исследования Ингелоре Ибберфельд, сексолог из Бремена. В исследовании приняло участие 514 человек в возрасте от 16 до 91 года. Удовольствие от поцелуев испытывает 56% женщин и 44% мужчин, однако, во время секса не целуется 9,7% женщин и 10,7% мужчин. Одновременно с этим, для женщин в поцелуях содержится большая интимность, чем во время полового акта. Подтверждением этому служит хотя бы то, что проститутки во время работы всячески избегают поцелуев, считая их слишком интимными, пишет ivona.. Неудивительно и то, что более 60% опрошенных дам сч...

Парадокс — мы тщательно ухаживаем за кожаной обувью, сумками, куртками, но считаем, что за кожей лица надо начинать следить только в зрелом возрасте. А ведь лучше предупредить, чем исправлять, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Советы косметологов, которые помогут вам избавиться от первых возрастных морщин. «Гусиные лапки». Из-за того, что кожа вокруг глаз в четыре раза тоньше, чем на других участках лица, она первой подвергается возрастным изменениям. Попробуйте использовать хлебную маску. Для этого мякиш белого хлеба размягчите в растопленном теплом сливочном масле и нанесите на кожу вокруг глаз на полчаса. Для того, чтобы процедура была эффективной, повторять ее следует как минимум два раза в неделю. Бороздки на лбу. Полностью избавиться от этих морщинок не получится, но можно сделать их менее заметными. Прежде всего, в этом вам помогут кремы, содержащие гидроксокислоты, которые позволяют верхнему слою кожи обновляться. А для экстренных случаев, если ...

В порыве оставаться молодыми и красивыми женщины могут тратить деньги на дорогие кремы, посещать салоны красоты и доверять свое тело пластическим хирургам. Обидно, когда такие жертвы не увенчиваются успехом. От каких мелочей необходимо избавиться, чтобы не стареть? Если вы себя узнаете, значит, пора менять свои привычки! Мало воды! Доктора Луиса Сьерра-Майем, врач со степенью доктора наук, специализирующийся на профилактической медицине и общественном здоровом питании, говорит, что первый признак старения – потеря воды! Совет: выдумывать ничего не нужно, чтобы сохранить молодость достаточно употреблять 8-10 стаканов воды в день (1 порция = 200-250 мл). Также, если вы следите за своим весом и количеством потребляемых калорий, всегда пейте воду или низкокалорийные безалкогольные напитки. Плохое настроение День на день не приходится, сегодня встали с нужной ноги, а завтра все в точности наоборот. Но если вас часто преследует плохое настроение, необходимо знать, что оно и является причиной...

Деми Мур в одном из своих последних интервью, так высказалась о ароматах: "Шлейф аромата, он как автограф, который звезда оставляет поклонникам. Если запах не ваш, вместо уверенного росчерка вы поставите невнятную закорючку дрожащей рукой." Лучше, по моему, и не скажешь. Моя мама, сколько помню, всегда пользовалась "Красной Москвой", и даже сейчас ни на что не променяет свой любимый аромат, который я всегда ей привожу из Москвы в качестве подарка. Она так долго пользуется этими духами, что они стали частью её, её "второй кожей", её "уверенным росчерком", по которому мой папа без ошибочно определяет, что мама была недавно в этой комнате, даже если она вышла минут 5 назад. Вот, что я называю - аромат, как составляющая образа - стоит мне только вдохнуть запах любимых маминых духов, и мне кажется, что она стоит рядом со мной, а не находится в другом городе за сотни километров от меня. Моей маме повезло, она нашла "свой" аромат. Я же нахожус...