PERSONA

Ухаживать за руками не трудно, но делать это надо регулярно, чтобы они оставались красивыми и ухоженными. Особенного ухода требуют руки осенью и зимой. Воспользуйтесь нашими советами и ваши руки будут всегда гладкими и нежными: - после мытья руки вытирайте всегда насухо и старайтесь накладывать крем для рук, желательно жирный - никогда не выходите на улицу с влажными руками. Если на улице ветреная и холодная погода, кожа моментально потрескается - делая в доме уборку, всегда надевайте резиновые перчатки - чтобы резиновые перчатки легче снимались, предварительно нанесите на кожу рук тальк или пудру. Можно смазать руки мылом и подождать пока оно высохнет, затем надевайте перчатки. - если вы работаете с бытовыми средствами, а под рукой нет перчаток, защитить кожу поможет силиконовый крем. Он обладает защитными свойствами и покроет пленочкой кожу ваших рук - чтобы подлечить обветренную кожу рук, делайте ванночки в воде от вареной картошки - делайте вашим рукам контрастные ванночки. Такие п...

Если у вас жирная кожа лица, часто появляются раздражения, воспаления кожи лица, можете применять одним из следующих рецептов народных масок для лица. 1. Семя льна 5 частей, фиалка трехцветная (анютины глазки) 3 части, липовый цвет 2 части и донник 1 часть. 2. Семя льна 5 частей и ромашка 2 части. Если ромашка свежая - разотрите, а если трава высушенная, то запарьте, немного остудите и наложите на лицо. 3. Маска из яблока. 1 ложку натертого яблока смешайте с 1 чайной ложечкой (без верха) картофельного крахмала. Нанесите на. лицо и прикройте салфеткой. Эта маска успокаивает раздражения и рекомендуется при отшелушивании эпидермиса. 4. Рецепт яблочно-помидорной маски для лица 1 столовую ложку натертого яблока смешайте с 1 столовой ложкой мякоти помидора. Нанесите на лицо и прикройте салфеткой. Если вы делаете такую маску первый раз, то выполните тест (пробу) на аллергию. 5. Отбеливающе-стягивающая маска для кожи лица. Мякоть огурца перемешайте со взбитым яичным белком. Нанесите на лицо. К...

Никаких особых продуктов или сочетаний, все гораздо проще: дело в размере порций, уверены авторы нового исследования. Люди больше едят и пьют напитки, если им предлагают большие порции, или подают еду и питье в объемной посуде, уверяют авторы нового исследования. Таким образом, предпочтение более компактных по размеру порций позволит снизить количество потребляемых калорий среди взрослых на 16% в Великобритании, и на 29% в США, пишет The Guardian. К таким выводам пришли авторы недавнего исследования - ученые Кембриджского университета, которое по сути является анализом и обобщением данных 61 более раннего исследования, в которых приняло участие, в общей сложности, 6711 человек. В результате анализа данных выяснилось, что люди всегда едят и пьют больше, если им предлагают большие порции и сервируют еду с использованием большой посуды для блюд и напитков. Более того - ограничение доступа к большой посуде помогло бы сократить суточное потребление калорий на 12-16% (около 279 килокалорий) ...

Выпить чашку кофе – возможно, худший способ избавиться от похмелья, утверждают американские ученые. Опыты, проведенные на мышах, показали: после употребления кофе человеку может показаться, что он приходит в себя – но это лишь иллюзия. В реальности же кофе затрудняет осознание того, что человек еще находится под воздействием алкоголя, пишет Исследование, проведенное сотрудниками университета Темпл в Филадельфии, было опубликовано в журнале Behavioural Neuroscience. Руководитель группы исследователей Томас Гулд уверен: "Миф об отрезвляющих свойствах кофе особенно важно развенчать, поскольку одновременное употребление кофеина и алкоголя может привести к принятию неадекватных решений с катастрофическими последствиями". По его словам, те, кто чувствует усталость и интоксикацию после употребления спиртного, скорее признают, что они пьяны. "Напротив, после алкоголя и кофеина человек может почувствовать себя достаточно бодрым и адекватным, чтобы справляться с потенциально опасн...

Благотворно ли повлияло на нас летнее солнышко, или оно немного высушило кожу, появились пигментные пятна? Не будем огорчаться, если это так, а попробуем восстановить красоту и эластичность кожи. Для этого обычно прибегают к маскам из фруктов и овощей для сухой кожи, которые тонизируют и освежают кожу, делают ее эластичной и до некоторой степени отбеливают. Яблочная и другие фруктовые маски для сухой кожи вносят в кожу витамины. Разотрите на терке яблоко. Образовавшуюся массу нанесите на лицо и шею. Через 15—20 минут смойте холодной водой. Таким же образом можно сделать маску из моркови. После нее цвет лица становится более темным. Томатная маска. В сок протертых помидоров добавьте две столовые ложки толокна. Нанесите маску на лицо и шею. Через 15—20 минут смойте холодной водой. Таким же образом делаются маски из клубники и винограда. Если под рукой не окажется толокна, можно соком ягод смочить кусок марли, предварительно вырезав отверстия для ноздрей и рта. Наложив маску на лицо, поле...

Употребляйте витамин С и используйте пилинг, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Слышали шуточную классификацию? По утрам девушки делятся на 4 типа: 1. Пусть не накрашусь, но посплю. 2. Пусть не накрашусь, но поем. 3. Пусть не посплю и не поем, но накрашусь. 4. Везде опоздаю, но посплю, поем и накрашусь! Если вы относитесь к 3 и 4 типу, тогда следует вопрос: почему вы так боитесь выйти на улицу ненакрашенной? Помогите своей коже стать идеальной, и вы сможете находиться на улице без косметики совершенно спокойно. Существуют несколько негласных правил, соблюдая которые, вы сразу же увидите разницу. 1. Защищайте свою кожу. Наносите солнцезащитный крем, даже если кажется, что солнце вообще забыло, что оно должно ярко светить. Если кожу не защитить таким образом, то вскоре могут появиться морщинки и пигментные пятна. Это основные проблемы, которые сразу видны на коже. Кожа сможет сама себя восстанавливать, если не подвергать ее постоянно воздействию УФ-лучей. ...

В шарообразной коробочке, которая образуется на месте голубого цветка, всегда находится десять гладких блестящих семян. В них большое количество жирного масла, белка, витамина А, углеводов, органических кислот и слизи. Слизь заслуживает того, чтобы сказать о ней несколько добрых слов. Именно благодаря слизи льняное семя обладает хорошим обволакивающим и противовоспалительным действиями, широко применяется при болезнях именно нашей системы взаимосвязанного желудка и кишечника: разнообразнейших гастритах, различных язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, всевозможных колитах. В прошлом семенем льна лечили всяческие отравления, поскольку слизь растения препятствует всасыванию огромного количества опасных для организма человека ядовитых веществ из кишечника. И сегодня при инфекционных болезнях, когда в организме образуется немалое количество продуктов распада, рекомендуется применять в определённых дозировках, которые должны быть установлены лечащим врачом, внутрь семя льна. Даже соки же...

Безаммиачные красители находятся сейчас на пике популярности. Каждый день с экранов телевизоров красавицы с роскошными волосами призывают нас делать выбор в пользу красок без аммиака. Какие задачи может решить подобный краситель и в каких ситуациях он уместен? Безаммиачные красители делят на две группы. Полуперманентные краски осветляют волосы максимум на 1,5 тона. Стойкие или перманентные имеют в своем составе моноэтаноламин. Именно он заменяет в этом случае аммиак. Воздействие подобной краски на волосы мало отличается от привычной аммиачной схемы: натуральный пигмент уничтожается, его место занимает искусственный оттенок. Полуперманентные красители дополняют окислителями низкой мощности. Именно по этому признаку их можно отличить от красок с моноэтаноламином. Есть несколько ситуаций, когда полуперманентная краска действительно может сохранить красоту волос. Придание оттенка при помощи стойкой краски после осветления давно уже считается непростительной ошибкой. Ведь исходный тон был у...

Под влиянием многих факторов окружающей среды каждый из нас сталкивался с такой проблемой, как стресс. Для одних из нас стрессовая ситуация придает сил и энергии, другие же не могут найти выход из сложившийся ситуации и полностью погружаются в депрессию. Как утверждают современные ученые, именно стресс является началом любых заболеваний (инсульт, гипертония, головные боли и прочее). Постоянный стресс в результате может привести к пагубным привычкам (алкоголизм, курение). Стресс не подлежит лечению, но его возможно пережить. Для начала измените свое отношение к ситуации, в которой вы сейчас находитесь. Не стоит убегать от имеющихся проблем, легче найти выход из сложившейся ситуации. Поставьте для себя осмысленную цель и пытайтесь достичь успеха. Стоит на время забыть о своих принципах и отношении к жизни. Накопленную усталость можно снять с помощью массажа с несколькими каплями эфирных масел. Такая процедура не только доставит вам огромное удовольствие, но и снимет напряжение, придаст ...