PERSONA

Пластическая хирургия. Повторная операция по увеличению груди. В Интернете вы найдете многочисленные утверждения, что срок службы имплантатов молочных желез составляет десять лет, после чего их необходимо заменить. Это неправда. Независимо от того, сколько лет вашим имплантатам - десять, двадцать или тридцать, - менять их нет необходимости, если не возникнут проблемы. Многие осложнения, требующие повторной операции или замены имплантата, выявляются уже в первые три месяца (например, инфекция, гематома, асимметрия, смещение, неправильное положение). Поэтому если в течение нескольких месяцев после операции никаких проблем не возникло, то, возможно, никогда и не возникнет. Другие дефекты, такие, как рябь или сморщивание, могут проявиться после похудения или по мере старения. Разрыв имплантатов и капсулярная контрактура могут случиться в любой момент, и именно эти проблемы являются главными при старении эндопротезов. Но если все в порядке, повторная операция и замена имплантатов не нужна. ...

В упражнениях прежде всего должны быть задействованы мышцы ног, так как они больше, чем мышцы рук, и потребляют большее количество кислорода. Мы обсудим и другие альтернативы. Но все же выбирайте упражнения, которые просты в исполнении и более удобны для вас. Помните, вы должны получать удовольствие во время тренировки. В общем, выбирайте упражнения, которые вам под силу выполнять долгий промежуток времени. У вас должно быть «запасное» упражнение, которое делается без использования тренажера, чтобы вы могли выполнять его, находясь, к примеру, в командировке. Также вы должны подобрать упражнения к разным группам мышц, на случай, если одна из ваших мышц заболит. Выполняйте ваши «запасные» упражнения регулярно, чтобы поддерживать в форме соответствующие мышцы. Иначе вы будете испытывать боль при их выполнении. [[MORE]] Почему упражнения на тренажерах чрезвычайно полезны У тренажеров множество преимуществ. Они позволяют выполнять упражнения, в которых задействованы сразу несколько групп м...