PERSONA

Это попытка совместить несовместимое: с одной стороны — промыть, с другой — увлажнить и напитать. Если все отмечают, что после этого шампуня волосы становятся мягкими, то это только потому, что в нем достаточно много кондиционера. Именно поэтому промывает такой шампунь плохо, кроме того, он со вершенно не подходит для жирных волос: обезжири вающего действия там нет и быть не может. Кондиционер и бальзам — Кондиционер — это, попросту говоря, «облегчи- тель расчесывания». Бальзам — это лечебное средство. Хотя те косметические бальзамы, которые продаются в магазинах, не дадут настоящего лечебного эффекта: они слишком простые по своему составу. Химическая завивка, щипцы, бигуди — Химическая завивка — это травматизация фолли кулов и волоса по всей длине. Случается, что волосы реагируют на хим. завивку однократным выпадением всех волос и отказываются расти. Горячие щипцы — это просто шок для волос. Волос просто разрушается …и выпадает. Кстати, использование щипцов считается одним из факторов...

Как и наш организм, наши волосы тоже нуждаются в витаминах и минеральных веществ, так как волосы являются нашей красотой и показателем здоровья. Витамины для волос можно применять в качестве витаминных масок. Большое разнообразие витаминных масок, масел для волос помогут подобрать именно ту, которая больше всего подходит к вашем типу волос. Витаминные масла и маски для волос способны восстановить и обеспечить полноценное питание и уход ваших волос. Применение этих средств способствуют росту волос, защищают от потери влаги и устраняют секущиеся кончики, стимулируя блеск и здоровый вид, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Какие витамины необходимы для здоровья волос Для красоты и питания наших волос необходимы витамины А, С , Е. Кроме витаминов несут огромную пользу нашим волосам и минералы: йод, кальций, железо, магний, калий, хром. Помимо витаминных масок на здоровье и красоту волос и влияет и правильное питание. Правильное, разнообразное питания может це...

Сегодня такая проблема как прыщи мучает не только подростков, но и взрослых людей. Справиться с ней поможет диета от прыщей по дням, которая предполагает отказ от пищи провоцирующей их образование и вредящей здоровью. Такая система питания очищает организм, выводит токсины, нормализует обмен веществ и пищеварение, а также регулирует работу сальных желез. Особенности диеты от прыщей Для приведения в норму работы сальных желез, в период диеты от прыщей необходимо кушать больше продуктов, в состав которых входит цинк. К ним относятся пшеничные отруби, спаржа, рыба, морепродукты и др. Важную роль в избавлении от прыщей играют также витамины группы В, которые вы найдете в бобовых, орехах, злаках. В них содержится еще один антиоксидант – витамин Е. Участвует в регенерационных процессах и предупреждает образование новых прыщей селен, входящий в состав орехов и злаковых. Морепродукты, рыба и орехи содержат еще такие важные вещества для здоровья и красоты кожи – жирные омега-6 и омега-3 кислоты...

Витамины опасны курильщикам К такому неожиданному и неутешительному выводу пришли ученые. Весна, время вспомнить о витаминах, тем более что в последнее время они продолжают преподносить не очень приятные сюрпризы. Одно из последних разочаровывающих исследований касается популярных витаминов С, Е и бета-каротина, принимавшихся женщинами для защиты от рака. Ни вместе, ни поодиночке эти витамины не помогали и, к счастью, вроде не вредили. Это выяснили медики из Гарвардской медицинской школы в Бостоне. Гораздо хуже результаты другого недавнего и огромного исследования, проведенного медиками из Университета Северной Каролины. В нем ученые наблюдали свыше 77 тысяч американцев в возрасте 50-76 лет, многие из которых принимали препараты с бета-каротином, витамином А, лютеином или ликопеном для защиты от рака (все эти вещества со сложными названиями немножко родственники - они относятся к семейству каротиноидов). Первые три вещества, принимаемые долго (не менее 4 лет), не только не защищали от...

В женском образе нет незначительных деталей. Каждый элемент одежды, любой жест, любая линия, любая линия, нанесенная косметическим карандашом или помадой — все-все важно. Поэтому, если ты хочешь привлечь к себе внимание, готовь свой образ тщательно. Все должно выглядеть на отлично. А твое лицо — еще лучше. Сегодня мы поговорим о том, как ухаживать за своими бровями с точки зрения современной моды. Общеизвестно, что сегодня принято добиваться естественности во всем. Естественно, это касается и бровей. Но тут крайне важно знать меру. Когда речь идет о естественности, это значит, что форма и густота не должны быть тщательно выровнены утомительными часами работы перед зеркалом, но никак не значит, что то, как выглядят твои брови, можно оставить без пристального внимания. Иначе рискуешь добиться неопрятности. Естественность стоит понимать как выход за строгие линии и рамки. Что же касается инструментов, то как и в любом деле, они должны быть самыми лучшими. А так как речь идет о достаточно ...

Столетиями люди наслаждаются потрясающим вкусом шоколада. Не так давно ученые установили, что шоколад - не только вкусное, но и полезное лакомство. Конечно, если есть его в меру. Вот 7 причин, почему темный шоколад можно и нужно есть. Повышает настроение Женщинам даже не стоит говорить об этом. Из поколения в поколение мы знаем, что шоколад поможет нам успокоиться и почувствовать себя лучше. В черном шоколаде есть специальные, своего рода, "успокаивающие" компоненты. К тому же, очень приятно ощущение лакомства, которое тает во рту... Снимает стресс Шоколад может помочь тебе справиться со стрессом. Исследования доказали, что если есть немного черного шоколада на протяжении двух недель, то понижается уровень кислорода и гормонов катехоламина, которые влияют на ощущение стресса. Кстати, многие на собственном опыте убедились, что и начальник не такой строгий, и клиенты не такие шумные, и пробки не такие ужасные, когда во рту маленький кусочек шоколадки. Полезный для сердца Италья...

1. Развивает мышление. Одно из важных преимуществ чтения книг – это тот положительный эффект, что оно оказывает на наше мышление. При чтении мы больше размышляем, чтобы понять ту или иную идею произведения. 2. Снижает стресс. В современном мире избавление от стресса – основная забота многих людей. Богатство и ритмика языка имеет свойство успокаивать психику и избавлять организм от стресса. Особенно помогает в этом чтение какой-нибудь фантастики перед сном. 3. Увеличивает словарный запас. Когда вы читаете книги различных жанров, то сталкиваетесь со словами, которые обычно не используете в повседневной речи. Если какое-то слово вам незнакомо, совсем не обязательно искать в словаре определение. Иногда о значении термина можно понять по смыслу, заключенному в предложении. Чтение помогает не только в увеличении словарного запаса, но и повышает грамотность. 4. Защищает от болезни Альцгеймера. По данным последних исследований, чтение действительно защищает от заболевания мозга. Когда вы читае...

С каждым приходом в аптеку или косметический магазин мы замечаем новинки, которые фармацевты и косметологи выпускают для победы над прыщами. Однако такие средства стоят недешево. Перед тем, как приобрести очередную косметическую новинку, попробуйте помочь своей коже, используя доступные средства, которые можно найти дома, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Прыщи – очень неприятная и распространенная проблема кожи. Хуже всего то, что они появляются, когда их не ждешь. Чаще всего прыщи появляются у девушек с жирным типом кожи – количество выделяемого кожного сала способствует появлению этой проблемы. Но и обладательницам комбинированной, нормальной или сухой кожи нельзя быть уверенными, что прыщи на их лице не появятся. Кроме дорогостоящих кремов и тоников, существуют доступные способы очищения лица от прыщей, совсем несложные в использовании. Эти три способа удаления прыщей доказали свою эффективность. Молоко и мускатный орех Смешайте молоко и мускатный о...

Исследователи из США утверждают, что пожилым людям для крепкого здоровья и долгих лет жизни недостаточно соблюдать диету и уделять внимание упражнениям, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В их жизни должно находиться место общению и путешествиям. Парки, музеи, посиделки с друзьями - вот настоящий рецепт долголетия, если верить ученым из Университета Южной Калифорнии. Профессор Флоренс Кларк вместе с коллегами проанализировали данные исследования Well Elderly 2, которое продолжалось с 2004 по 2008 год и состояло из нескольких шестимесячных периодов. В нем приняли участие более 200 мужчин и женщин в возрасте от 60 лет и старше. Все они находились в относительно неплохом состоянии здоровья, так что исследователи предприняли попытку несколько улучшить их качество жизни. "Самое важное помнить о том, что с возрастом человек должен оставаться вовлеченным в жизнь через самые разные активности, вроде продуктивной, социальной, физической и духовной, - говори...

Старение организма - естественный процесс существования белковых тел. Наш организм стареет с возрастающей скоростью. Ученые выявили генетические вариации, которые приводят к более быстрому старению тканей организма и могут быть связаны с ранним развитием старческих болезней. Авторы работы провели анализ 500 тысяч различных единичных мутаций (замен отдельных нуклеотидов, "букв" ДНК) в геномах клеток крови 2,917 тысячи людей, в результате чего смогли установить связь между наличием этих мутаций и длиной так называемых теломер. Теломеры - это концевые участки хромосом, находящихся в ядре каждой клетки человеческого организма, которые укорачиваются при каждом новом делении клетки. Когда длины теломер становится недостаточно для нового деления, клетка отмирает. Такой процесс постепенного отмирания клеток в тканях организма называется медиками "биологическим старением", пишет Авторы публикации под руководством профессоров Нилеша Самани (Nilesh Samani) и Тима Спектора (Tim...

Применение лекарственных трав без специальной химической обработки настолько эффективно, что привело к возникновению целого раздела косметологии, названного «фитокосметика». Фитокосметика — это косметические препараты растительного происхождения.Обилие произрастающих буквально у нас под ногами ценных лекарственных трав открыло перед фитокосметикой широкие перспективы. До начала XX столетия абсолютное большинство традиционных средств ухода за лицом, волосами и телом были фитокосметическими. Используемые и по сей день рецепты компрессов, масок для лица из ягод, фруктов, овощей, всевозможных настоев из семян, цветков, трав, листьев, с одной стороны, уходят своими корнями в глубокую древность, а с другой стороны, современная косметика поставлена на строго научную основу и сейчас применяется множество лекарственных препаратов, среди которых одно из видных мест занимают целебные растения. Растительные компоненты оказывают благоприятное воздействие на кожу: улучшают обмен веществ, оказывают п...

Во все времена женщины стремились иметь красивые, длинные, густые и блестящие волосы. Нашим бабушкам и прабабушкам были хорошо известны натуральные средства для укрепления волос, на смену которым пришла отличная современная косметика. Однако есть такие вещества, без которых волосы никогда не будут здоровыми, какими бы средствами мы не пользовались. Это витамины. Если в организме не хватает определенных витаминов, волосы трудно довести до идеала. Давайте рассмотрим, без каких витаминов невозможно иметь красивые и густые волосы. На первом месте – витамин А. Он имеет свойство усваиваться только с жиром, а также может накапливаться в нашем организме. Витамин А – лучшее средство для роста волос, он положительно влияет не только на луковицы, но и может стимулировать образование новых луковиц на коже головы. Этим полезным витамином богата морковь, болгарский перец, шпинат, брокколи – все салаты нужно заправлять маслом. Не менее важен для наших волос и витамин Е, так называемый витамин красоты...

Испокон веков женщины рожали лежа на спине. Однако такое практикуется не у всех народов. Например, в Азии, Южной Америке и Африке традиционной позой для родов являлось положение сидя на корточках. Иногда для этих целей применяли специальный стул с подлокотниками, который по конструкции похож на сиденье унитаза. Такое приспособление использовали в Германии и Голландии. В Индии рожали, повиснув на ветках деревьев. Нечто подобное практиковалось и на Руси. Повитуха во время схваток заставляла роженицу переступать через препятствия и активно двигаться. Непосредственно в процессе родов женщина стояла на коленях или полувисела на шее у мужа. Однако с тех пор многое изменилось, хотя практику совместных родов с отцом опять стали применять. Поскольку медицина не стоит на месте, то женщинам стали стараться помогать в процессе родов врачи-акушеры . Они стали применять акушерские щипцы и обезболивание эфиром, хлороформом и морфием. Использование этих методов было невозможно при вертикальном полож...