PERSONA

Предлагаем вашему вниманию 8 советов о том, как без лекарств победить мигрень и забыть на целый день о боли. 7:00: Главное – соблюдать режим! Если вы ляжете спать позднее обычного больше, чем на час, то это может вызвать нарушение цикла сна и естественных биоритмов организма. И как следствие, спровоцировать головную боль, утверждает Лайза Манникс, представительница the National Headache Foundation в Чикаго. Старайтесь просыпаться и ложиться спать в одно и то же время каждый день, включая уикэнды, пишет . 7:45: Тонизирующий кофеин Если вы часто пьете бодрящие напитки (такие, как кофе или чай), во что бы то ни стало продолжайте это, говорит Ричард Липтон, профессор невралгии в медицинском колледже имени Альберта Эйнштейна в Бронксе, Нью-Йорк. Кофеин активизирует рецепторы в вашем мозгу; пропустите его прием, и ваша головная боль тут же вернется. 10:45: Проверьте осанку! Вы сидите прямо, плечи опущены и отведены назад? Если нет, исправляйтесь! Главный чувствительный нерв лба проходит чере...

Из более 700 видов шалфея в медицине в основном применяется шалфей лекарственный или аптечный. Заготавливают его обычно в период интенсивного цветения, срезая надземную часть на высоте 15-20 см от земли. Затем сырьё сушат под навесом или в хорошо проветриваемом помещении и хранят в картонных коробках, бумажных или хлопчатобумажных мешках. Как лечебное средство шалфей используют при гастритах, колитах, заболеваниях почек, печени, бронхитах, гипертонии, сахарном диабете, онкологических заболеваниях, радикулите, астме и др. Настой листьев применяют при воспалительных заболеваниях кожи, ранах, ожогах и обморожениях – смоченные в настое салфетки прикладывают к больным местам. Для приготовления снадобья столовую ложку растёртых в порошок (непосредственно перед употреблением) листьев заливают стаканом кипятка и настаивают 20 минут. Отвар из шалфея, используемый для полоскания, считается эффективным средством при зубной боли, воспалениях горла, ангине. Для него столовую ложку сушеных листьев з...

Некоторые барышни, начитавшись советов в Интернете, пытаются удалить волоски самыми оригинальными способами, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Однако врачи и косметологи предупреждают: ни к чему хорошему это не приведет. Бабушкины рецепты очень часто не только не помогают избавиться от нежелательной растительности, н и создают новые проблемы — вросшие волоски, сильное раздражение, аллергия. После их применения волосы, может быть, и не будут расти несколько дней, но ничего полезного подобные процедуры не принесут. Если вам надоело каждый день пользоваться бритвой, стоит рассмотреть такие процедуры, как фото- и лазерная эпиляция, а также электроэпиляция. Электроэпиляция. Суть этой процедуры заключается в том, что через электрод подается электрический разряд по волоску и попадает в фолликул. Под воздействием электричества фолликул разрушается, и на этом месте новый волосок уже не вырастет. Электроэпиляция никогда не вызывает аллергии и раздражения на коже....

Народная медицина не так безопасна, как считают многие. В Эфиопии распространены несколько традиционных обрядов, вызывающих вопросы у работников здравоохранения. 1) Обрезание девочек, о котором много раз уже писалось (удаление клитора, малых половых губ и сужение входа во влагалище) 2) Удаление молочных зубов. Эфиопы верят, что диарея и температура у ребенка с прорезывающимися зубами обусловлены инфекции, прячущиеся в десне под прорезывающимся зубом. А потому зуб вырывают. Так как стоматологических кабинетов в деревнях нет, зуб просто-напросто выковыривают из десны. Этим же способом лечат и задержку роста у ребенка. Точной статистики остеомиелитов после такой процедуры нет, но медики говорят, даже примерные цифры впечатляют, пишет . 3) Увулоэктомия. Существует поверье, что воспаленный небный язычок обуславливает воспаление горла, кашель, отек горла. А потому в качестве лечения вышеупомянутых состояний язычок перевязывают нитью и отрезают чем-нибудь острым. В домашних услових конечно. С...

Пока мы молоды и здоровы нам не понять, что такое радикулит, постоянные боли в позвоночнике и как вообще можно ходить сгорбившимся в виде клюшки. До тех пор пока мы сами не почувствуем, что это такое, мы не осознаем всю важность нашего позвоночникa в жизни. Для начала позаботьтесь о том, чтобы матрас, на котором вы спите, был достаточно жестким и ровным. Стоит приобрести специальный валик вместо подушки. После пробуждения начинайте день с потягивания. Не стоит спешить и вскакивать с постели, для начала вытяните руки вверх и потянитесь вправо – влево. Вставать с постели надо не спеша, перекатываясь через всю кровать к краю, пишет При поднимании тяжелых грузов, не стоит сгибать спину. Рекомендуется присесть или согнуть ноги, но главное, чтобы спина оставалась прямой и неподвижной. К тому же тяжелые грузы очень часто вредят мышцам спины. Не стоит переусердствовать в ношении коробок, мебели и т.д. Если же ношение груза для вас неизбежно, старайтесь не совершать лишних и резких движений, чт...

В чём секрет косточек граната?Практически всем людям хорошо известен такой плод, как гранат. Часто люди его кушают для улучшения здоровья, а также и для получения удовольствия от его вкуса. Этот плод является незаменимым при потере крови и в этом его самая главная полезность. Часто возникают вопросы и споры, а как вообще правильно кушать гранат. Одни утверждают, что гранат без косточек не приносит такой полезности как с косточками, другие считают, что косточки вредны для организма и не перевариваются им, что осуществляет негативное влияние на здоровье человека. Гранат с косточками едят, конечно же, большее количество людей, так как выбирать косточки неудобно и долго, и люди предпочитают для достижения своих удовольствий выбирать более лёгкие пути. Но всё же всегда найдутся те, кто будет часами сидеть над гранатом и тщательно доставать каждую косточку, пишет А как же всё-таки правильно кушать гранат? Поинтересуйтесь у знакомых, у каждого на этот счёт своё мнение, и каждый в нём более че...

Генномодифицированная продукция, в частности кукуруза, на сегодняшний день очень популярна во всём мире. Но помимо своей популярности, она известна разногласиями по поводу её вреда. Некоторые ученые считают, что модифицированная кукуруза может свободно использоваться, и что для человека употребление этого товара не принесет никакого вреда, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Впервые коммерческое использование генетически модифицированных растений было начато в 1996 году - с тех пор количество сельскохозяйственных площадей, засеваемых "измененной" кукурузой, соей, хлопком возросло в 25 раз. Однако есть и другое мнение. После проведения множества различных экспертиз было выведено, что модифицированная кукуруза оказывает негативное влияние на наземные и водные организмы. Изначально, генномодифицированная кукуруза была выведена для защиты от вредителей. Но, в ходе выращивания, учёные зафиксировали, что пыльца кукурузы имеет в своём составе очень ...

Мастопатия – заболевание, тревожащее многих женщин. Она заключается в разрастании соединительной ткани молочной железы. По сути, это доброкачественное образование, возникающее по причине нарушения гормонального фона женщины. О возможной мастопатии можно говорить, если наблюдаются такие симптомы, как боль в груди, выделения из молочной железы желтоватого, белого или зеленоватого цвета. При этом также прощупываются узелковые образования, которые может обнаружить не только доктор, но и сама женщина. При чем здесь беременность? Иногда врачи убеждают своих пациенток в том, что лучшим способом лечения мастопатии является беременность. Точнее не сама беременность, а вскармливание новорожденного грудью. Помимо этого, сама гормональная перестройка организма – замечательное средство профилактики рака молочных желез. Нюанс заключается в том, что после тридцатилетия угроза мастопатии не только не исчезает, но даже возрастает. Следует отметить, что беременность не всегда спасает от такого недуга, к...

Одна третья часть жизни человека проходит во сне, потому нарушение сна отражается на всех аспектах жизни, приводя к риску инфаркта, инсульта, гипертензии, ожирения, депрессии, несчастных случаев. Примерно одна пятая всех аварий на дорогах связана с бессонницей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Диагностика нарушений сна – процесс трудоемкий. Людям приходится проводить несколько ночей в лабораториях с присоединенными датчиками и электродами для чтения мозговых волн, фиксации дыхания и частоты пульса. Группа ученых из Израиля и Германии создала простой прибор для диагностики с помощью фиксации частоты сердечных сокращений. Они собираются анализировать информацию, связанную с синхронизацией сердечных сокращений и дыхания, которое определяет развитие сердечно-легочной системы. Такой метод поможет легче выявить нарушение сна и определить оптимальное лечение для людей с сердечной недостаточностью. Атлеты также смогут оптимизировать нагрузки на основе диагност...

Увлажняющая маска для ног Ингредиенты: 4 ст. л. густого кефира, 100 г обезжиренного творога, 1 ч. л. свежего лимонного сока. Способ приготовления. Смешайте кефир и творог, добавьте лимонный сок и все тщательно перемешайте. После теплой ванны нанесите маску на кожу ног и оставьте на 20 минут. После этого снимите остатки маски мягкой салфеткой. Ванночки с различными отварами и настоями лекарственных трав хорошо помогают снять раздражение, заживляют маленькие ранки на коже ног и избавляют от усталости. Ванночка с лечебными травами Ингредиенты: 1 ст. л. мелиссы, 1 ст. л. шалфея, 1 ст. л. крапивы, 1 ст. л. душицы, 2 стакана кипятка. Способ приготовления. Травы смешайте и залейте кипятком. Настаивайте 15 минут. Перед употреблением настой процедите. Разбавьте его теплой водой и опустите в него ноги на 20-30 минут. После этого ноги промокните мягким полотенцем. Примочки хороши для того, чтобы снять раздражение на небольшом участке кожи. Примочки из трав с липовым цветом Ингредиенты: 1 ст. л. к...

Очищать кожу надо два раза в день. После умывания необходимо протирать лицо туалетной водой, лосьоном, настоем трав. На еще влажную кожу наносят крем. Через 10-15 минут избыток крема удаляют косметической салфеткой. Вечером лицо и шею очищают от грима, затем моют с мылом, а после этого протирают лосьоном и наносят питательный крем. Лосьоны для нормальной кожи Огуречный. Тертый огурец смешать с водкой (4:1), дать составу отстояться в течение 4-7 дней и процедить. Укропный. Укропную воду смешать с глицерином, 2 %-ной борной водой, одеколоном или спиртом (6:1:7:6). Земляничный. Полстакана ягод земляники залить стаканом водки, дать настояться в течение 4 недель, процедить и выдержать еще 2 недели. В зависимости от чувствительности кожи земляничный лосьон разбавляют водой. Цветочный. 2 ст. л. смеси лепестков розы, жасмина, ромашки, липы залить стаканом кипятка. Спустя час процедить. Липовый. Цветки сушат и заваривают как чай (1:10), настаивают 20 минут, процеживают, охлаждают. Из подорожник...

Завтра вечеринка, а в зеркале ты видишь жертву карьеры с потухшим взглядом... Думаешь, стрижка или прическа все исправит? Визит к стилисту лучше отменить, если ты: 1. В плохом настроении. Вряд ли мастеру удастся найти с клиентом общий язык, если он мрачно молчит. 2. Пробегая мимо салона, подумала: «А почему бы мне не заскочить?». Об импульсивных стрижках и прическах жалеют чаще всего. 3. Надеешься, что новая прическа или стрижка коренным образом изменит твою жизнь. Она изменит только внешний вид. 4. Веришь, что твой стилист телепат. Если сама не представляешь, что именно тебе нужно, откуда это может знать посторонний человек? 5. Не доверяешь своему праикмахеру полностью. Ты начнешь волноваться о результате, тем самым нервируя окружающих. 6. Еле выкроила свободный час в своем расписании. Скорее всего, ты все равно опоздаешь, задержавшись на встрече или попав в пробку. И у стилиста будет меньше времени на то, чтобы сделать тебя красавицей. 7. Склонна переоценивать свои силы. Парикмахер о...

Экзема — острое или хроническое незаразное воспалительное заболевание кожи Экзема – это воспаление поверхностных слоев кожи нервно-аллергической природы, возникающее в ответ на воздействие внешних или внутренних раздражителей. Данное заболевание проявляется особыми высыпаниями с характерной локализацией и кожным зудом. Развитию экземы способствуют стрессы, патология органов пищеварения, изменения эндокринных желез, заболевания нейро-иммунной системы, метаболические нарушения, вследствие чего при экземе формируется аллергическая воспалительная кожная реакция. Основную роль в развитии экземы играет кожная аллергия, пишет По внешнему виду высыпания при экземе напоминают пузырьки, которые, вскрываясь, выделяют прозрачную жидкость. Кроме пузырьков присутствуют интенсивное покраснение кожи вокруг самих высыпаний, чешуйки, обрывки верхнего слоя кожи. По мере перехода этой острой стадии экземы в хроническую, на смену указанным проявлениям приходит утолщение кожи, ее шелушение. Все кожные изме...

Одна из проблем, с которыми сталкиваются миллионы людей- потеря волос, независимо от возраста или пола. Недоедание или дефицит в нужных минералах или витаминах - одна из главных причин потери волос. Вы никогда не сможете себе вырастить длинные волосы если будете иметь дефицит витаминов В - особенно B6, инозита, биотина, и фолиевая кислота. При уходе за волосами, например, при выборе маски для волос, помните, что витамины В, особенно B5 и B3 требуются для роста волос. Полная плешивость может быть вызвана недостатком в организме фолиевой кислоты. Если Вы хотите, чтобы у Вас были красивые волосы, уделите внимание также витамину Е. Поскольку витамин Е транспортирует кислород в крови, а это способствует росту длинных волос. Волосы также становятся здоровыми с помощью витамина E, поскольку это повышает иммунную функцию. Поэтому недостаток витамина E рассматривают как еще одну причину потери волос. Витамин, который является ответственным за поддержание в хорошем состоянии капилляров, которые ...

Человек устроен так, что не смотря на то, что сегодня на рынке существуют десятки шампуней и средств для красивых и здоровых волос на все случаи жизни, мы ищем что-то лучшее, эффективнее и новое. В этом, пожалуй, и заключается эволюция. Но сегодня не об этом, а об эффективных шампунях и поисках нового супер-эффективного средства для здоровых и красивых волос. В интернете все чаще можно встретить отзывы о шампунях для лашадей, и рассказы об их использования для человеческих волос. Более того, девушки утверждают, что шампуни для лошадей делают гриву более пышной, здоровой, придают красивое сияние, волосы перестают выпадать. Одним словом- настоящая магия творится с этими шампунями. Мы попытались разобраться, что же это за чудодейственные шампуни для лошадей, на самом ли деле они оказывают столь заметный позитивный эффект и вообще стоит ли нам девушкам пользоваться этими шампунями. Первое, что привлекает внимание в этимх шампунях - их натуральные ингридиенты. Здесь вы не найдете лаурелсу...

Многие слышали, что ногти являются показателями здоровья нашего организма в целом. По ним легко определить недостаток каких витаминов и микроэлементов у вас существует. Соответственно этому, вы выбираете витаминно-минеральные комплексы, которые лечат ногти и организм изнутри. К выбору таких комплексов необходимо подходить с ответственностью, чтобы не навредить организму. Кроме этого, полезно делать различные ванночки для ногтей, которые намного безопаснее приема внутрь таблеток. Достаточно нескольких теплых солевых ванночек, чтобы ощутить улучшение, а также укрепление ногтей. Для приготовления этих ванночек можно использовать морскую соль, либо купить специальную биосоль для ногтей. Более смелые могут приготовить биосоль в домашних условиях, которая будет полезна в уходе за ногтями рук и ног. Она сможет смягчить и увлажнить кутикулу. Чтобы приготовить биосоль, следует взять следующие ингредиенты: 15 чайных ложек морской соли; пол чайной лодки ланолина; по половине чайной ложки масел к...

В горохе найдены белки, которые помогают при гипертонии и болезнях почек Белки, содержащиеся в обычном садовом горохе, могут послужить пищевой добавкой для борьбы с повышенным артериальным давлением и хронической почечной недостаточностью — двумя опасными для жизни условиями, затрагивающими здоровье миллионов людей во всём мире, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Горох уже давно признан учёными полезным продуктом с оптимальным количеством белка, пищевых волокон, витаминов и низкими концентрациями жира и холестерина. Специалисты Университета Манитобы /Канада/ определили, что белки в горохе позволяют задержать или предотвратить повреждение почек и поддержать кровяное давление в норме. Гипертония и почечная болезнь взаимосвязаны между собой, поскольку высокое давление является основным фактором риска для хронической почечной дисфункции, а люди с почечными нарушениями умирают в большинстве случаев от сердечно-сосудистых осложнений, пояснили специалисты. Поче...

Диета для снижения холестерина предполагает меню, разработанное в первую очередь для тех, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания. Переизбыток холестерина может быть опасным для человеческого здоровья. Считается, что это один из главных факторов развития атеросклероза. Суть диеты заключается в исключении из рациона продуктов, повышающих уровень холестерина в крови. Холестерин это один из продуктов обменного процесса и находится он в продуктах животного происхождения, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Меню холестериновой диеты Холестерин повышается при употреблении насыщенных жиров и продуктов животного происхождения. Например, сливочное масло, маргарин, шпроты и такие сорта мяса как ветчина, баранина и свинина. Отдайте предпочтение индейке или курице. В список продуктов с большим количеством холестерина входят также субпродукты: легкое, мозги, язык, почки, печень. А из рыбных – осьминоги, кальмары и икра. Все описанные продукты могут присутствовать...

Сексуальное возбуждение наступает во время выброса в кровь половых гормонов: эстрогенов - у женщин и тестостерона - у мужчин. А за эмоциональный подъем, и романтическое настроение отвечает гормон окситоцин. Эстроген производят яичники и кора надпочечников. Он ускоряет обновление клеток, поддерживает эластичность сосудов, защищает их от холестерина, придает коже упругость, а характеру - женственность, мягкость и интуицию, помогает нервной системе справляться со стрессами, пишет ivona.. Для поддержания нормального уровня эстрогенов нужны витамины Е (растительные масла, проращенные злаковые, бобы, фасоль) и К (шпинат, тыква, зеленый горошек, говяжья печень, яичные желтки), а также фолиевая кислота Вс (петрушка, цветная и белокочанная капуста). Тестостерон - символ силы и сексуальности и мужественности. Вырабатывается семенниками и корой надпочечников. Недостаток делает мужчин раздражительными, снижаются не только потенция, но и общий тонус организма, память и работоспособность. Повысить...

Отбеливающие маски эффективны для любого типа кожи, покрытой пятнами и пигментациями.■ 20-25 г пивных дрожжей разводят 3%-м раствором перекиси водорода (при жирной коже) или свежим молоком (при сухой коже) до густоты сметаны. Маску наносят на лицо на 20 минут, смывают водой комнатной температуры. ■ 20 г дрожжей разводят 3%-м раствором перекиси водорода до консистенции сметаны. Такая маска для жирной и смешанной кожи. Для кожи сухого и нормального типов дрожжи разводят кефиром, простоквашей или свежим молоком. Для усиления отбеливающего эффекта добавляют 1 чайную ложку сметаны. К одному белку добавляют 10 г каолина, по 1/2 чайной ложки квасцов и крахмала. Маску наносят на лицо на 10 минут, смывают теплой водой ватным тампоном и умываются холодной водой. Влажную кожу необходимо смазать жирным питательным кремом. ■ 1/2 чайной ложки соли взбивают с одним белком. Маску наносят на лицо на 1.5 минут, смывают теплой водой, затем делают питательную маску. ■ Веснушки и пигментации кожи ликвиди...

Чтобы хорошо выглядеть в любом возрасте необходимо помнить о некоторых маленьких премудростях, эффект от которых будет большим, если не забывать о них каждый день. Подружитесь с аскорбинкой Недостаток в организме коллагена – вещества продлевающего молодость и красоту женской кожи, ощутим уже к 30-ти годам. Главную же роль в его формировании играет витамин C. Поэтому аскорбинка должна присутствовать в рационе женщины ежедневно. Наиболее богаты этим витамином киви, шиповник, цитрусовые, чёрная смородина и др. Отёки с глаз долой! Даже небольшие отёки на веках – большая неприятность для каждой женщины. Чтобы убрать их за несколько минут проделайте следующую процедуру. Использованные чайные пакетики на 5-6 минут поместите в морозильную камеру. Затем быстренько положите их на закрытые глаза. Всего через несколько минут отёки бесследно исчезнут. Выбирайте духи правильно Помните, что все ароматы делятся на летние и зимние, дневные и вечерние. Выбирать духи лучше всего в тёплую и влажную погоду...

Многие из нас любят разнообразные блюда из печени и правильно делают, потому что печень для большинства из нас - продукт полезный. Печень содержит такие полезные вещества, как витамины групп А, В, Е, К, D, аминокислоты, гепарин, микро- и макроэлементы, например, кальций, йод, железо, цинк, хром, медь… Всё это находится в легко усваиваемой для организма человека форме. Говяжья печень незаменима в питании для тех, кто страдает железодефицитной анемией. При лечении этого заболевания говяжья печень является одним из первых по необходимости продуктов питания. Полезна говяжья печень и при заболеваниях глаз. Витамин А, содержащийся в ней, способствует улучшению зрения. В еженедельное меню говяжья печень должна входить и при расстройстве нервной системы, которую она укрепляет при помощи фолиевой кислоты, при заболеваниях почек, при заболеваниях эндокринной системы, склонности к остеопорозу, тромбозу. Гепарин, содержащийся в печени, оберегает сердечно-сосудистую систему, а хром регулирует сверт...

Кукурузная крупа – ценный питательный, легкоусвояемый и малокалорийный продукт. Каша, приготовленная из неё, имеет не только неповторимый и очень приятный вкус, но и содержит углеводы, микроэлементы, витамины B1, В2, РР, каротин, провитамин А, а также клетчатку, полезную для очищения кишечника, и селен, способствующий замедлению процессов старения. Некоторые специалисты утверждают, что эта каша полезна при психических расстройствах, стрессах, депрессиях, поскольку находящиеся в ней полезные вещества оказывают положительное воздействие на настроение человека. Она также обладает удивительной особенностью подавлять гнилостные процессы в кишечнике. Кукурузную кашу рекомендуется вводить в рацион пожилым людям и тем, кто ведёт малоподвижный образ жизни. По утверждению диетологов, её постоянное употребление в пищу (лучше на завтрак) помогает сбросить лишний вес. Полезные свойства кукурузной каши оценены и кардиологами, которые уверяют, что она способствует очищению крови, снижению случаев инф...

Американские ученые уточнили механизм лечебного действия активного компонента красного вина. Как сообщает EurekAlert!, метаболизм ресвератрола изучили группа специалистов под руководством Дэвида Синклера (David Sinclair) из Гарвардского университета. Отчет об исследовании опубликован в журнале Cell Metabolism. Предыдущие исследования ресвератрола показали, что биологические эффекты вещества обусловлены активностью гена SIRT1. Он кодирует фермент из семейства сиртуинов, регулирующих многие ключевые функции организма, в том числе ответственные за биологическое старение. Фармацевтическая компания Sirtis начала поиски искусственных аналогов, которые по эффективности могут сравниться с компонентом красного вина. Однако специалисты компании приостановили исследования, предположив, что вещество может задействовать сразу несколько молекулярных механизмов. Группа Синклера провела серию экспериментов на лабораторных мышах. Исследователям удалось вывести линию животных, у которых отсутствовали ге...

Многим из нас приходится тратить годы жизни, пробуя самые экстремальные диеты в надежде похудеть. Но избавиться от лишнего веса можно и в том случае, если вы даже не пытаетесь это сделать, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 1. Отвлечься Займитесь своим любимым делом! Исследование показывает, что игра в видеоигры, к примеру, существенно сокращает интенсивность и глубину голодных спазмов и способствует похудению. Сознание человека просто переключается на что-то более интересное, чем ожидание пищи. 2. Держать здоровую пищу поближе Лень движет человечеством, как это ни печально. Но данный факт можно использовать — пусть рядом с вами на тарелках буду овощи и фрукты, а не печешки и колбасная нарезка. Чем дальше вредная пища, тем с меньшей охотой мы за ней идем. 3. Спать дольше Нет лучшего способа потакать своей лени, чем дольше спать. А если вы спите менее 5 часов в день, то ваш вес подскочит, минимум, на 30%, чем при 7-часовом сне, как выяснили ученые. 4. Ест...

57-летний Пол Карасон из Калифорнии обладает удивительным синим цветом кожи. Такой цвет она приобрела из-за многолетнего употребления коллоидного серебра для лечения дерматита. Как сообщают МедНовости, Карасон заболел дерматитом четырнадцать лет назад. Он занялся самолечением и начал принимать так называемое коллоидное серебро - коллоидный раствор частиц серебра, который он сам призводил в домашних условиях. Этот раствор Карасон и употреблял внутрь, и наносил на пораженные участки кожи. Через некоторое время постепенно и незаметно кожа мужчины стала приобретать синеватый оттенок. Подобное посинение кожи называется аргирией. Это состояние возникает в результате постоянного приема серебра внутрь либо из-за многолетней работы с серебром и его солями. Первые признаки аргирии появляются через 2–4 года воздействия серебра, а сильное потемнение кожи возникает не ранее, чем через десять лет. Сначала темнеют губы, виски и конъюнктива глаз, затем меняется окраска слизистых, а также цвет ногтевых...

Точечный массаж для рук должен быть успокаивающим и выполняться подушечками пальцев по направлению от кончиков пальцев вверх к плечам. Технику выполнения массажа можно описать следующим образом. Любой массаж начинается с поверхностного поглаживания, затем давление пальцев необходимо усилить и переходить к растиранию, при этом пальцы не должны скользить по коже, они зафиксированы в определенной точке. При точечном массаже в процессе растирания следует время от времени с силой надавливать пальцем в центры так называемой рефлексогенной зоны. Далее переходим к разминаниям. Необходимо сопровождать этот прием щипками, легкими похлопываниями, толчками, то есть небольшим болевым воздействием на массируемую область. При точечном массаже каждая она массируется с помощью медленных вращений, попеременно то в правую, то в левую сторону, затем возвращаясь в исходное положение. Повторите этот прием 2-3 раза, воздействуя на одну точку 2-3 минуты. Зоны воздействия точечного массажа на руках: точка в пр...

Проблемы со здоровьем у меня давно. То в правом боку заколет, да та, что дух еле переведешь. То подташнивает с утра. Есть не хочется, так без завтрака и на работу убежишь. То еще какие-то неприятные симптомы. Наконец, до врача добрался. Ну и диагноз вскоре поставили – хронический гепатит, хронический холецистит, и еще там чего-то. Как услышал я, какие вообще болезни существуют, совсем пал духом. И цирроз печени, и хроническая желчекаменная болезнь… А что же делать, чтобы от них уберечься? И свое самочувствие улучшить? Врач лекарство выписал, потом снял очки, улыбнулся: «А теперь мы с Вами поговорим о вещах не менее серьезных, чем таблетки. Что Вы знаете о таком понятии - диета 5 стол и рецепты?» А что я знаю? Я и не слышал никогда ничего подобного! Врач же продолжает: «Задача диеты 5 стол – нормализация работы желчевыводящих путей. И призвана она химически щадить Вашу печень. Почему диета 5 стол? Да потому, что важно соблюдать пятиразовый режим питания. При этом, крепкие бульоны и соус...

Надо понимать, что, несмотря на всю целебную пользу льна, длительное и чрезмерное по количеству его применение, может привести к отравлению. Также нужно помнить, что во льне содержится много фитоэстрогенов, переизбыток их в организме может привести к нежелательным последствиям. Поэтому народная медицина ограничивает суточное потребление льняного масла взрослым не более 2 ст. ложек, детям - 1-1,5 ст. ложки. Такие же ограничения существуют и на употребление семян льна. Любые препараты изо льна нельзя употреблять - при усилении болей при холецистите, при острых нарушениях функции кишечника (неукротимый понос), при кератите (воспаление роговицы глаза), при завороте кишок. При некоторых заболеваниях не рекомендуется принимать льняное масло, но можно принимать отвары и кисель изо льна. Например, больным с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, когда повышен уровень холестерина - рекомендуется принимать льняное масло, а тем больным, у которых в крови превалирует не холестерин, а триглецир...

Грибковые заболевания ногтей, или онихомикозы, распространены довольно широко, ими страдает около 5 % населения земного шара. Это заболевание является одним из ведущих случаев патологии ногтей. Онихомикозы разнообразны по проявлениям. Они вызывают фактически все основные формы поражения ногтевой пластинки. Группа онихомикозов включает в себя несколько грибковых заболеваний, причинами которых могут быть разные возбудители. Чаще всего грибок развивается при условии снижения иммунной защиты. Эти болезни протекают как с поражением исключительно ногтей, так и с поражением кожи и волос. Грибок может поселиться на пальцах и рук, и ног, пишет ja- Заражение грибками происходит чаще всего при пользовании общей обувью с человеком больным грибковой инфекцией или при кожном контакте с таким больным. Диагностировать заболевание самостоятельно невозможно, поскольку грибок может быть выявлен только в ходе проведения лабораторных исследований. Однако по ряду признаков несложно определить наличие онихом...

Как определить идеальную форму глаз? Во-первых, следует помнить, что самыми привлекательными были и остаются большие, широко расставленные глаза, чуть-чуть приподнятые к вискам, окаймленные длинными ресницами. Почему именно к такой форме глаз нужно стремиться в макияже? Читайте в этой статье. Что главное в лице любой женщины? Конечно, глаза! С них и начинается макияж. В первую очередь с помощью декоративной косметики нужно создать наиболее привлекательную форму глаз. Как определить идеальную форму глаз? Отталкивайтесь от своей природной формы. Не стремитесь создать что-то слишком отличное от того, что есть на самом деле. Ваше дело — слегка подкорректировать свой образ, а не сделать новое лицо (и глаза в том числе). Однако следует помнить о том, что всегда и во все времена самыми привлекательными были и остаются по сей день большие, широко расставленные глаза, чуть-чуть приподнятые к вискам. Это легко объяснить. Так, чем шире (в пределах разумного, конечно) расставлены глаза на лице и ч...

Умственную и эмоциональную усталость хорошо компенсировать физической. Если нагрузки сделать ежедневной привычкой, то можно застраховать себя не только от пониженного тонуса, но и от серьезных нарушений умственного здоровья. Известно, что занятия спортом поднимают настроение. Как надолго, решили подсчитать спортивные врачи из Американского колледжа спортивной медицины (American College of Sports Medicine), Сиэтл. В исследовании приняли участие здоровые мужчины и женщины. Их спрашивали об общем состоянии и настроении через один, два, четыре, восемь, а также 12 и 24 часа после тренировок и сравнивали с обычным состоянием после ленивого отдыха или спокойного времяпрепровождения. Ранние исследования регистрировали, что настроение остается приподнятым в течение часа после спортивных нагрузок, новые результаты выявили, что хорошее настроение после фитнеса сохраняется до 12 часов, в отличие от группы "отдыхающих", где отмечались скачки настроения. Участники эксперимента выполняли фи...

Вегетарианство было распространено еще тысячи лет назад. И почти всегда оно было выбором привелегированных членов общества - жрецов, основателей религии. Но только в начале XX века вегетарианство приобрело столь массовый характер. Почему именно сейчас - мы попытаемся ответить в этой статье. В прошлом вегетарианство было оправдано нежеланием убивать животных. XX век стал веком самых ужасных воен в истории человечества, но в то же время и значительной гуманизации западного общества. И если раньше, общества защиты животных существовали всего в нескольких странах, то теперь они эффективно функционируют во всех европейских и северо-американских странах. Люди стали ответственнее относиться к животным и это, в свою очередь, спровоцировало сознательный отказ от употребления в пищу мяса животных. Для большей половины вегетарианцев этические соображения - наиболее важная причина их отказа от мяса. Ведь животные чувствуют боль точно так же как люди, страдают и осознают приближение смерти точно та...

Как быть красивой? Не обязательно для этого сломя голову бежать к пластическому хирургу или годами в поисках эликсира молодости... Может, стоит прислушаться к тем, кого в мире считают красивыми – они сами не таят секретов. Как удается Голливудским красавицам выглядеть сногсшибательно и на экране, и в жизни: Синди Кроуфорд говорит, что её секрет свежести – в молоке. Она делает так: заливает в пульверизатор молоко и воду в равных пропорциях, и увлажняет лицо по мере необходимости в течение всего дня. Молоко желательно брать настоящее. Если и пакетное — то пастеризованное, а не стерилизованное. Софи Марсо не стареет благодаря спорту. Любит также и ароматические ванны, а на кожу потом наносит обыкновенное оливковое масло. По ее словам, оно идеально увлажняет и питает кожу. Судя по внешнему виду всеми известной француженки, это работает. Дженнифер Энистон в свой «сороковник» выглядит просто завораживающе, даже намного моложе, чем ее коллега по киноцеху Анджелина Джоли. А секрет прост — нужн...

Какие тени подходят карим, серым и зеленым глазам. Какие тени подходят для карих глаз? Обладательницам карих глаз очень повезло, этот цвет считается универсальным. К таким глазам подходит большое многообразие цветов – золотой, зеленый, нежный розовый, фиолетовый, медный, бежевый, синий, серый и шоколадно-коричневый. Помните, если у вас темная кожа, больше подходят светлые оттенки теней, а для светлой кожи – более глубокие цвета, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Какие тени подходят для серых глаз? Самым распостраненным цветом глаз считается – серый. Хотя чисто серый цвет без вкрапления зеленоватых или голубоватых тонов встречается редко. Если у вас серо-зеленые глаза используйте коричневые оттенки. Здесь подойдет как цвет горького или молочного шоколада, так и более мягкий коричнево-золотистый цвет, хорошо будет смотреться сиреневый, бежевый, серебристый металлик, холодно-розовый. Идеально подойдут оттенки фуксии, меди, бордо, желтой зелени, сливы, ...

Активное вещество марихуаны - тетрагидроканнабинол - действует на мозг человека и животных таким образом, что его отделы теряют "связь" друг с другом, пишет РИА "Новости" со ссылкой на публикацию в Journal of Neuroscience. В результате, некоторые люди, выкурившие сигарету наркотика, ведут себя также как больные шизофренией. Группа нейрофизиологов под руководством Мэтта Джонса из Бристольского университета проследила за тем, как меняется работа мозга крыс при принятии большой дозы искусственного каннабиноида. Ученые накормили грызунов синтетическим наркотиком и посадили их в лабиринт. Решение пространственных задач требует слаженной работы всего мозгового центра. В целом, работа отдельных нейронов мозга мало изменилась у принявших наркотик крыс. Но синхронизированная передача импульсов между двумя ключевыми отделами мозга - гиппокампом и корой лобных долей - была полностью нарушена, пишет Гиппокамп отвечает за пространственную ориентацию и за обработку воспоминаний, ...

Массаж восковыми шариками. В последнее время натуральная косметика, сделанная своими руками, находит все больше поклонниц. Все женщины прекрасно понимают, что счастливой кожу может сделать только правильный и ежедневный уход. С помощью массажа, сделанного восковыми свечами, кожа заметно уплотняется, подтягивается. К тому же, происходит укрепление стенок сосудов. Из натурального пчелиного воска можно приготовить специальные скрабы, шары для зоны декольте, для лица и тела. Это натуральное средство считается эффективным лифтинговым средством. Рецепт приготовления Ингредиенты: натуральный пчелиный воск – 300г (лучше приобретать в магазинах пчеловодства или на ярмарке меда). Масло какао – 150г. Вы можете использовать пару капель любого эфирного масла. Домашняя лаборатория Воск следует переплавить на водяной бане в глиняной или эмалированной посуде под крышкой. Не следует слишком долго «томить» воск. Прелесть и польза натуральных продуктов теряется при долгой тепловой обработке. В однородную...

О пользе лекарственных трав в косметологии можно уже не говорить – всем это давно известно. Но как правильно готовить косметические процедуры с лечебными травами?Лекарственные травы, используемые для компрессов, обертывания и паровых ванн, должны быть мелко измельчены - это важное условие. Обертывание из лекарственных трав: приготовленная масса наносится на лицо толстым слоем. Время действия — 20 минут. Затем умыться чуть теплой водой и протереть лицо влажным ватным тампоном. В заключение — прохладный компресс. Теплые компрессы из лекарственных трав: влажное полотенце, которое вы накладываете на лицо, должно иметь температуру между 40° и 50°. Теплые компрессы хороши для нормальной и жирной кожи и не рекомендуются при сухой и крупнопористой коже. Холодные компрессы из лекарственных трав: температура ог 15° до 18°. При вялой и усталой коже особенно хороши чередующиеся компрессы — теплые и холодные попеременно. Сначала нужно подобрать траву, наиболее подходящую для вашего типа кожи. Тепер...

Многие тысячелетия традиционной одеждой японских женщин считается кимоно. Материалом для наряда служит шелк или хлопок. Чтобы придать кимоно роскошь, ткань украшают вышивкой, росписью, орнаментами и иероглифами. И сегодня в выходные в Японии можно увидеть женщин в национальных нарядах, японцы свято чтут традиции. Подобные вещи считались и считаются элементом женского соблазна, его часто носили в виде пеньюара. Уже многие женщины, чтобы выглядеть соблазнительней в домашней обстановке, женский халат предпочитают именно в таком стиле. С кимоно нужно носить со специальным широким традиционным японский поясом, длинным, шелковым парчовым. Часто его заменяют широким кушаком, если речь идет о современной моде. Как этот восточный элемент одежды вписать в жизнь современной женщины. Интерес к Японии мода питала всегда. На подиуме японский стиль выражается традиционными расцветками, кроем и силуэтами. Поэтому русские туристы, когда едут в Японию считают своим долгом купить кимоно и привести его...

Поцелуи бывают самыми разными - неожиданными, страстными, скромными, жадными. Девушки с самозабвением отдаются поцелуям. Они начинают познавать различные техники поцелуя. Все начинается с романтического поцелуя – легкого и невесомого. Постепенно осваивается более сложный поцелуй – французский – он более насыщенный и красочный. Следующий этап постижения техники поцелуя – экстремально-вакуумный. По-другому происходит с молодыми людьми, которые набираются опыта в объятиях более взрослых женщин, пишет ivona.. Кстати, перед поцелуями просто необходимо соблюдать гигиену полости рта. Кому понравится, когда изо рта неприятно пахнет. Сегодня существует множество средств, помогающих избавиться от запаха изо рта – это и мятные таблетки, жвачки, и, конечно же, чистка языка, щек и нёба зубной щеткой. Неприятно и обильное слюноотделение, вызывающее отрицательные эмоции во время поцелуя. От этого тоже можно избавиться, если перед поцелуем выпить немного холодной воды. Чтобы усовершенствовать собст...

Апельсиновая корочка (целлюлит) проблема древняя, если посмотреть полотна художников можно увидеть все признаки, которые мы обнаруживаем и сейчас. Раньше женщины носили скрытые одежды, была тайна в женском одеянии и в женском теле. Сейчас, как и раньше проблема распространена везде, от нее не сбежишь. Апельсиновая корочка не отражает истинного положения тел. Это говорит о воспалении, что означает изменение жировой клетчатки. Этот термин, ближе, чем абстрактный воспалительный процесс. Что такое жировая клетчатка и сколько она приносит не благоприятных моментов. Целлюлит определить можно специфическими изменениями, которые, выражают, в виде, апельсиновой корочки. Это наиболее популярное представление, которое, лежит глубже в соединительных тканях, изменение в кожной жировой клетке. Соединительная ткань которая создает эффект и не позволяет выходить в виде апельсиновой корки, рыхлых бугорков, которые мы с вами часто видим. В норме жировая клетка не вызывает, ни каких, с точки зрения эстет...

Всем известно, что большинство электроприборов , вырабатывающих, передающих или использующих электроэнергию, создают электромагнитное излучение . Даже обычные бытовые приборы, присутствующие в любом доме, такие как электробритвы, радиотелефоны, фены, электронные часы, микроволновые печи, телевизоры и компьютеры, излучают волны. Насколько электромагнитное излучение влияет на здоровье беременной женщины? Существует мнение, что есть непосредственная связь между применением будущей матерью электроприборов и внутриутробными патологиями . Однако специалисты утверждают, что ни одна из форм электромагнитного излучения с энергетическим уровнем ниже ультрафиолетового или рентгеновского излучения не приводит к развитию онкологических заболеваний. Фактором, влияющим на возникновение и развития этих заболеваний, никак не могут быть электроприборы, поскольку они излучают длинные волны. Рентгеновские волны более короткие, поэтому они способны повреждать молекулы ДНК, повышая риск развития опухоли и ...

Очень часто диабет не диагностируется вовремя, а лечение данного заболевания во многих случаях оказывается недостаточным – таковы выводы нового широкомасштабного статистического исследования группы американских ученых. По их мнению, ежегодно миллионы людей по всему миру подвергаются риску преждевременной смерти в результате недостаточной борьбы лечебного персонала с диабетом, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Исследователями была проанализирована система здравоохранения, и в частности способы диагностики и лечения диабета в Колумбии, Англии, Иране, Мексике, Шотландии, Таиланде и Соединенных Штатах. Оказалось, что почти 90% взрослых диабетиков в США или 16 млн. человек в возрасте от 35 лет не получают достаточно эффективного медицинского обслуживания. Это может выражаться в недостаточно эффективном контроле уровня сахара в крови, кровяного давления и холестерина. К слову, хуже всего из числа тех стран, где проводились исследования ситуация обстояла в Мек...

Чернослив убивает бактерии, которые приводят к заболеваниям ротовой полости. В результате лабораторного исследования удалось выделить из чернослива вещество, которое борется с болезнетворными бактериями, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Бороться с кариесом поможет чернослив Этот сухофрукт убивает бактерии, которые приводят к заболеваниям ротовой полости. К такому заключению пришёл мексиканский медик Хосе Фаусто Риверо. На мысль об антибактериальном свойстве чернослива Риверо натолкнули старинные кулинарные рецепты. Дело в том, что в древности, когда холодильников ещё не изобрели, мексиканским поварам приходилось изобретать другие методы сохранения продуктов на жаре. Так, беречь мясо они советовали в черносливе — он якобы уберегал продукт от гниения. Это свойство сухофрукта и решил проверить глава кафедры фармацевтики Национального автономного университета Мексики (самого авторитетного медицинского учреждения страны). В результате лабораторного исследов...

Впервые вишня упоминается в трудах врача Сифиниуса в IIIвеке, причем, как лечебное средство. Считается, что родина вишни – Черноморское побережье Крыма и Кавказа. Вишню любят многие, а в народной медицине она считается одним из самых лучших лекарств для лечения самых разных недугов. Что полезного содержится в вишне? Фруктоза, глюкоза, лимонная и яблочная кислоты, минеральные соли, витамины А, В1, В2, С, Р, РР, фолиевая кислота, каротин, танин, дубильные и пектиновые вещества, медь, эфирное масло и много других полезнейших веществ. Вишню называют одним из лучших диетических продуктов. Она улучшает аппетит и пищеварение. Противопоказаниями к употреблению вишни являются гастрит с повышенной кислотностью, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка. Вишня применяется при запорах: 1 ст.л. плодоножек нужно залить стаканом холодной воды, довести до кипения, настоять час, принимать 3-4 раза в день перед едой в 1 ст.л. отвара. Вишневый сок имеет противовоспалительное, антисептическое, а...