PERSONA

Около 80% информации о мире человек получает с помощью зрения. Зрительное восприятие — сложнейшая система, которую изучают даже разные науки. Чем мы ежедневно портим зрение, подскажут офтальмологи. Монитор, планшет, смартфон, электронная книга Пагубное воздействие технологий на глаза всем хорошо известно с детства: все мы помним, что нельзя подходить близко к телевизору. По словам Рэчел Бишоп из Национального института глаза США, когда вы смотрите на экран, происходит следующее: 1) вы меньше моргаете, что приводит к иссушению роговицы; 2) глаз фокусируется на одном месте, глазные мышцы перенапрягаются, а деградация мышц является одной из причин близорукости; 3) глаза расширяются больше обычного, и вредное воздействие на них усиливается. В случае с электронной книгой к сказанному добавляется еще вред от освещенного экрана: если свет слишком яркий и контрастный, глаза страдают. Ультрафиолет Солнце может вызвать серьезные ожоги кожи и даже привести к раку, но долгое воздействие ультрафиол...

Растяжки – это народное название стрий, т.е. белых или фиолетовых (возможно красных) линий в местах, где растянута кожа. Стрии представляют собой рубцовые ткани. Почему появляются растяжки? Растяжки появляются вследствие гормональных изменений и в результате перерастяжения кожи. Под действием гормонов (например, прогестерона или кортикостероидов) кожа может потерять эластичность, ее поверхностные слои могут истончиться. В результате этого при чрезмерной нагрузке появляются внутренние надрывы, которые затем замещаются соединительной тканью. Почему растяжки бывают разного цвета? В коже находятся кровеносные сосуды, которые после появления внутренних надрывов просвечиваются через истонченную кожу и придают растяжкам синий или красный цвет. Когда со временем сосуды запустевают, растяжки становятся белыми. Растяжки представлены соединительной тканью, не имеющей пигмента, поэтому стрии остаются белыми и после загара, поэтому хорошо заметны на фоне загорелой кожи. Когда появляются растяжки? Р...

Гайморит – это заболевание, при котором воспаляются гайморовы пазухи, находящиеся в районе верхних челюстей. Болезнь возникает из-за бактерий возбуждающих процесс образования гнойных выделений, вследствие чего отекает слизистая оболочка и затрудняется дыхание через нос. Зачастую также появляется головная боль, повышается температура, появляется чувство усталости и разбитости, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Гайморит хоть и начинается как обычный насморк, но последствия от него могут быть куда серьезнее, поэтому стоит все же обратиться к врачу-гомеопату для назначения лечения. К гомеопату потому, что гомеопатические препараты не вызывают привыкания, аллергии и побочных эффектов, а также намного дешевле антибиотиков. Вместе с предписанием доктора вы можете применять лечение гайморита зверобоем. Чем полезен зверобой Hypericum perforatum или зверобой – это один из самых действенных средств в борьбе с гайморитом. Эта, казалось бы, самая обычная травка имее...

В период беременности кожа может стать сухой, жирной, возможна сыпь. Влияние изменения гормонального фона особенно заметно в первые три месяца беременности. Так, как же решить проблемы с кожей и при этом не повредить будущему малышу. Из-за увеличения уровня гормонов возрастает количество кожного сала, соответственно, кожа становится жирной и появляются угри. Учти, что привычными средствами от угревой сыпи тебе пользоваться нельзя, особенно в первые три месяца, когда плод только формируется. Стоит отказаться от использования косметики и средств, в состав которых входит гликолевая или салициловая кислоты, а также альфа и бетагидроксидные кислоты. Всегда проверяй состав средства перед покупкой. Также стоит отказаться от средств с содержанием витамина А. Не используй кремы с ретинолом или антибиотики. По истечении первых трех месяцев беременности можешь начинать пользоваться косметикой без жира и косметическими очищающими средствами местного применения. Для того чтобы справиться с повы...

Есть тысячи сумасшедших советов красоты, которые обещают, что будут помогать при любой вашей проблеме, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Проблема в том, что они не всегда работают успешно, а вы только тратите впустую ваше время и деньги. Здесь, я собрала список безумных советов по красоте, которые действительно работают. Откуда я знаю, что они работают? Я попробовала их на себе! Припудрить Корни Волос: Если линия ваших волос начинает выглядеть сальной, возьмите большую, пушистую косметическую кисточку и наберите ею пудры. Проведите ею по тыльной стороне вашей руки, чтобы удалить избыток пудры, затем проведите ею по корням волос. Это удалит жирный блеск, и никто не догадается, что вы не принимали душ! Убрать Красноту Лица: Если вы при выполнении упражнений покраснели и краснота не проходит, возьмите антигистамин, например Бенадрил (Benadryl), по окончании тренировки, чтобы уменьшить красноту. Работает, просто чудо! Жидкость для снятия макияжа и Губная по...

Комбинация инсулина и витамина С помогает предотвратить повреждение кровеносных сосудов у пациентов, уровень глюкозы которых плохо поддается регулированию, в то время как по отдельности препараты не приносят желаемых результатов. К такому выводу пришли ученые, которые ранее тестировали свою гипотезу на моделях для исследований, а теперь доказали эффективность нового лечения для людей. Инсулин и многие другие лекарства давно используют, чтобы контролировать уровень сахара в крови, однако руководитель исследования, фармаколог Майкл Ихнат (Michael Ihnat) совместно с учеными из Италии и Венгрии ранее доказал, что клетки обладают своеобразной «памятью», которая продолжает вызывать повреждения сосудов, даже если уровень сахара находится под контролем. Если вместе с инсулином принимать витамин С, утверждает Ихнат, «память» клеток стирается, а их функции и оксидативный стресс нормализуются. Теперь ученые исследуют воздействие нового метода лечения на здоровье пациентов с диабетом второго типа....

Жирные волосы, как и сухие, нуждаются в особом уходе. Основной аспект в уходе за жирными волосами – использование средств, уменьшающих жироотделение с кожи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Стоит помнить несколько основных правил. Чтобы не усугубить положение с быстрым засаливанием волос, не рекомендуется их часто расчесывать и делать массаж головы. Специалисты так же не советуют укладывать жирные волосы феном. Доказано, быстрая засаливаемость волос приводит к их выпадению. Чтобы снизить жирность волос, нужно соблюдать некоторые рекомендации: не носить слишком длинную прическу, изменить образ жизни и придерживаться специальной диеты. Как же ухаживать за жирными волосами? Жирные волосы нужно мыть один раз в три дня, а частое мытье никак не уменьшит жирность. Нужно покупать шампуни именно для жирных волос, обычно в состав таких средств включены экстракты шалфея, мать-и-мачехи, крапивы, морских водорослей. Так же стоит обратить свое внимание на шампуни, с...