БАДы: чудодейственные лекарства, яд или пустышки

Биологически активные добавки (сокр. БАДы) появились в нашей стране еще в 90-е годы XX века. Но особый интерес к ним появился лишь недавно, после того как их стали активно рекламировать. Отношение к БАДам у потребителя весьма противоречивое.

Кто-то пытается с их помощью худеть, омолаживаться, излечивать различные недуги, кто-то считает, что это яд, и категорически не приемлет их использования, кто-то утверждает, что от них нет ни вреда, ни пользы.


Кто же прав?


Что такое БАДы?


На самом деле БАДы – это не лекарство, но при этом и не яд, и не пустышки.


БАДы – это вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности человеческого организма: алкалоиды, гормоноподобные соединения, микроэлементы и витамины, нейромедиаторы, биогенные амины и т.п.


Все эти вещества человек получает и из пищи, но, учитывая качество сегодняшних продуктов и увлечение нездоровым питанием, в недостаточных количествах.


БАДы, как и привычные для нас комплексы витаминов, созданы для восполнения этого недостатка. Они являются добавкой к пище и ничего более. Стоит ли употреблять БАДы? Бесконтрольно принимать БАДы ни в коем случае нельзя. Переизбыток полезных веществ не менее опасен, чем их недостаток. Принимать их нужно только после консультации с врачом.


Не покупайтесь на рекламу и положительные отзывы тех, кому они в чем-то помогли.


Для примера рассмотрим БАДы с хромом. Их очень часто советуют принимать как средство для похудения. В аннотации к такому БАДу есть пункт, гласящий, что недостаток хрома вызывает сильную тягу к сладкому.


При этом в Интернете можно найти множество отзывов о том, что хромосодержащие БАДы действительно помогают отказаться от сладостей.


НО! По-настоящему помочь они могут только в том случае, если организм действительно испытывает недостаток этого вещества. В основном же положительное действие оказывают не БАДы, а так называемый эффект плацебо, то есть сила внушения.


Как правило, сохраняется такой эффект ненадолго и через некоторое время сладкоежки возвращаются к привычному для себя питанию.


Человеку же, не нуждающемуся в восполнении этого элемента, прием препарата грозит аллергическими реакциями, расстройствами нервной системы, заболеваниями желудка.


Приобретать БАДы нужно исключительно в аптечных или специализированных отделах, так как подделок на прилавках нашей страны очень много

Популярные сообщения из этого блога

Спонтанная регенерация при лицевом параличе

Рассмотрим, что собой представляет спонтанная регенерация при лицевом параличе. В течение последних десятилетий концепция возможности спонтанного восстановления движений лица за счет добавочных путей прорастания нервных окончаний создавала много дилемм для оперирующих хирургов. Ни один из предложенных вариантов объяснения механизмов этого феномена не был достаточно убедительным. Наиболее популярной была теория «открытого поля» для регенерации, основанной на хемотаксисе путем прорастания одного или большого количества нервных волокон. Вместе с тем, представляется маловероятным, что нерв может реориентироваться и прорастать через слой из нескольких сантиметров рубцовой ткани для того, чтобы восстановиться со своими периферическими отрезками. Кроме того, это явление не было подкреплено какими-либо находками во время хирургических ревизий у тех пациентов, у которых наблюдалось спонтанное восстановление при повреждениях лицевого нерва. [[MORE]] Другие добавочные нейральные пути для спонтанн...
Далее...

Лазеры в пластической хирургии

Импульсные лазеры излучают свет в виде вспышек света (импульсов) длительностью в тысячные, миллионные и даже миллиардные доли секунды, но передаваемая каждой из них энергия сравнительно велика. Часто несколько таких импульсов объединяют в один макроимпульс, который характеризуется количеством импульсов, их длительностью и паузами между ними. Длительность макроимпульса обычно составляет сотые, тысячные доли секунды, а передаваемая в нем энергия равна произведению количества импульсов и энергии каждого из них. Длительность одного микроимпульса, максимальная частота их следования и максимальная энергия каждого из них определяются конструкцией лазера. Параметрами макроимпульса, напротив, обычно можно управлять в некоторых пределах для достижения поставленной цели. [[MORE]] Из-за очень короткой длительности импульса человеческий глаз не успевает увидеть точку попадания луча такого лазера, поэтому ее часто «подсвечивают» слабым, но непрерывным лучом, создаваемым более простым прибором. Лазе...
Далее...

Контакт кожного трансплантата с реципиентным ложем

Пластическая хирургия. Контакт кожного трансплантата с реципиентным ложем. Хороший контакт крайне необходим для реваскуляризации трансплантата и его приживления. Тонкая фибриновая пленка, формирующаяся между трансплантатом и ложем, является своего рода клеем, связывающим эти две поверхности и предотвращающим соскальзывание трансплантата с ложа. [[MORE]] Неадекватное натяжение трансплантата, скопление жидкости, движения между трансплантатом и ложем препятствуют их плотному контакту. Важным является то, что при подшивании трансплантата к ложу всегда существует некоторое натяжение. Если трансплантат недостаточно натянут, то формируются складки, которые не реваскуляризируются, т. к. отсутствует контакт с ложем. То же самое происходит, когда трансплантат натянут слишком сильно, как на барабане, и, нависая, не заполняет все контуры ложа. Кровь, лимфа, экссудат могут отделять трансплантат от ложа, приводя тем самым к его гибели. Для предотвращения этого необходима особо тщательная остановка ...
Далее...